乳酪也有乳酪之稱，乳酪因其擁有豐富的活性乳酸菌而被人們廣泛的食用，尤其是對腸道健康有著非常好的保健作用，其實除了對腸胃好以外，乳酪還有諸多作用與妙用，下面我們就一起來看看乳酪的美容效果。
乳酪有什麼妙用
1. 變作護髮素
乳酪能使頭髮變得有光澤及柔順，更有研究顯示乳酪能舒緩頭皮發炎以及減少掉髮，因此可以把純乳酪當作護髮膜或護髮素，之後用水清洗即可。
2. 美白牙齒
用純乳酪按摩牙齒一段時間便能美白牙齒。
3. 變作身體磨砂膏
把乳酪與燕麥或糖混合便能自制天然磨砂膏。
4. 舒緩晒傷
不含糖的乳酪有豐富的鋅，有助舒緩燒傷及晒傷的紅腫面板，把一層厚的純乳酪直接擦在燒傷的面板，20分鐘後再用冷水清洗即可。
5. 變作面膜
把不含糖的乳酪以打圈圈的方式溫柔地按摩面部，擦滿臉後敷10 分鐘令乳酪滲入肌膚。乳酪含豐富的乳酸，使面板更水潤及柔滑。
6. 混合成腳部磨砂膏
用1杯半已去皮的核桃與1杯乳酪混合，混合成磨砂膏便能舒緩腳部乾燥及繭帶來的不適。
7. 保持雙手嫩滑
天氣乾燥的「殺傷力」最容易在雙手展現!在1杯純乳酪中加入1湯匙的蜜糖，讓雙手浸泡其中，蜜糖的自然溼潤劑有助鎖緊水份，使面板保持嫩滑。
