心理養生

人的健康成長除了需要物質營養素外，同樣也離不開精神“營養”成分，這便是社會、家庭，尤其是父母、老師等營造的無形“精神營養素”，它對孩子的健康成長有著與物質營養素同樣重要的作用。如果一個人從小得不到或很少得到“...

在這一時期，由於內分泌激素變化和早孕反應，準媽媽不僅身體出現了不適，心理也會產生這樣一些強烈的反應：1.感情變化豐富：經常處於矛盾、煩惱、抑鬱、恐怖、焦慮和疑慮之中。2.心理變得脆弱：原本很自信，遇事有主見，懷孕後卻脆弱...

1、多擁抱你的男孩誤區：剛剛出生一個多月的小男孩已經開始東張西望了，但他很少專注媽媽，他大概不需要媽媽抱他。事實：男孩需要更多的擁抱。1歲半之前，怎麼寵愛你的兒子都是不過分的。他看你眼睛的時間少，看起來好像更少依賴...

含色素的食物、水楊酸鹽食物。自閉症不適合吃什麼1含色素的食物硫酸鹽對人體的消化功能有著非常的作用。如果人體的胃腸道內缺乏硫酸鹽，那麼消化道的可同透性就會增加，帶著鴉片活性的鈦就容易進入血液，自閉症患者的症狀...

準爸爸做好“心理備課”準爸爸一定要事先做好分娩的“心理備課”要認識到，先照料好自己，才能照料好準媽媽。△告訴自己待產是一場“持久戰”，自己要做好打持久戰的準備。別忘了給自己帶上乾淨的襯衣、舒適的鞋、足夠吃飽...

早產兒、輕微腦損傷的孩子心理問題多，家長可別把孩子的心理問題當成“耍個性”。寒假、過節，家長多了很多親子機會，有些家長也相對多了發脾氣的機會。家長老說孩子：“太不聽話了！”其實，家長們也得留意孩子“不聽話”可能隱...

(1)引導妻子妊娠早期，胎兒未定形定性，丈夫要多引導妻子接觸一些美好的事物，多有一些美好的想法，多做一些有益的活動。妊娠中丈夫除了讓妻子多看一些能激發母子情感的書籍或影視片外，還要多與妻子談談胎兒的情況。如：詢問胎...

準媽孕期中不應有的十種心理1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡；2、擔心心理，孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要盲目擔心；3、憂鬱心...

中國人民公安大學教授、犯罪心理學專家李玫瑾日前稱，在一些刑事案件中，較多犯罪嫌疑人的作案動機與其幼年心理有密切關係。她建議，父母在家庭教育中應注重對子女的心理撫養，培養兒童健康心理。一些人認為，子女最需要的是健...

膽小性格是這樣養成的要趕走孩子性格當中不完美的一面，就要先了解到底這樣的性格是如何養成的。孩子膽小的性格常常是生活圈子狹窄、教育方法不當、恐嚇、限制過多引起的。日常生活中責備多了，也會造成孩子不敢從嘗試與...

男性朋友可能並不知道實際上女性朋友發生婚外戀是有著一定的原因的，如果不對於此問題加以認識，那麼在隨後的婚姻生活中還會帶來一系列的危害。接下來我們就來認識一下女性婚外戀的三種心理表現，從而更好的讓婚姻趨於穩定...

有動作發展正常，認知發展正常，情緒健康等等。兒童心理健康標準11、動作發展正常動作發展與腦的形態及功能的發育有著密切的關係，幼兒軀體大動作和手指精細動作的發展水平處於正常範圍是幼兒心理健康的基本條件。2、認知...

測試題目：1、每次看到朋友在朋友圈晒恩愛，你會有怎樣的感覺呢？羨慕嫉妒恨——4為別人感到高興——3沒有太多感覺——22、如果有很不錯的大片，你是否會選擇一個人去看呢？會的——4不會一個人去看——3不好說，看情況——63、...

如果你是雜貨店店主，你願意把自己的店裝修成哪種風格？A、放得滿滿當當的，琳琅滿目，貨物很多很雜，但不混亂，分類很好B、簡簡單單，很溫馨，給買泡麵的人專門準備熱水C、牆壁顏色鮮豔，貨架做得很個性，搞得很有風格D、裝飾以乾淨的白...

教育學心理學教育心理學區別與關係，教育心理學研究教育過程中的心理活動規律，教育學是研究人類教育現象和教育規律的科學，下面看看教育學心理學教育心理學區別與關係。教育學心理學教育心理學區別與關係1心理健康教育的...

在臨床產科中，會碰到很多焦慮、抑鬱的準媽媽。她們往往會對著一堆檢查單緊鎖眉頭，尤其對標有陽性標誌的檢查報告寢食不安，怕不幸會降臨到自己頭上，生出不健康或畸形的寶寶。孕期常見抑鬱表現下面例舉孕期常見的焦慮、抑鬱...

產後怎麼趕走抑鬱，產後抑鬱症是很多新媽媽常患的一種產後心理障礙，如不及早治療，不僅危害女人的身心健康，同時也會給身邊的家人朋友帶來傷害，下面來了解產後怎麼趕走抑鬱。產後怎麼趕走抑鬱1一是等待產後憂鬱的自愈。如果...

中學生心理健康的方法，青少年心理健康問題，近幾年來屢見不鮮，中學生心理健康教育的內容主要包括，普及心理健康基本知識，以下分享中學生心理健康的方法。中學生心理健康的方法1主要是由於學習壓力，與父母、同學和老師的摩擦，...

正常人睡覺都是關著燈才能安心的入睡，這本就是一個科學的生活習慣。但是，生活中，也不乏喜歡開著等睡覺的人，如果強制他關燈睡覺他就會無法入睡。我們可能都以為這只是生活習慣的問題而已，沒有什麼大不了的。但是，專家稱，這是...

孕早期準媽媽容易發生的心理方面的問題，大致有三種。懷孕會使孕婦情緒不穩定，依賴性強，甚至會表現出神經質。這對孕婦和胎兒是十分不利的。1、過分擔心：有些孕婦對懷孕沒有科學的認識，易產生既高興又擔心的矛盾心理。她們...

產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週（1-4天），正常情況兩週內自動減緩。產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。你可...

鐵質含量豐富的動物、富含鈣質的食物、富含維生素的食物。脾氣暴躁吃什麼1脾氣暴躁的情況是很常見的，現在很多人都會有脾氣暴躁的問題存在，首先我們要都吃鐵質含量豐富的動物性蛋白質食物，特別是瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞...

如今很多孩子只能聽讚美之詞，聽不得半點反對意見；有的孩子外表高傲，內心脆弱，敏感多疑；只能接受成功，不能面對失敗，遇到一些不順心的事情，就會有極端的舉動，甚至輕生……這就是所謂的“蛋殼心理”，脆弱是它的本質。這種心理，給孩...

這個新觀點是加州大學舊金山分校兒科學系助理教授珍妮特·沃西基(JanetWojcicki)博士所提出的：“當人們說到兒童的行為問題時，他們通常想到的是這些問題的心理因素，以及這些因素可能如何影響孩子在學校的表現或者與同伴...

多動、焦慮、孤獨、攻擊、失眠、注意力不集中、反應遲鈍等。兒童心理行為問題有哪些1幼兒的心理與行為問題有：(1)多動症；(2)社會行為問題，包括愛發脾氣、好打架、爭吵、說謊、嫉妒、搞來惡作劇、不能和別的兒童友好相處...