疾病預防

天熱了尤其要注意避免中暑，多吃含水分多的食物，保證人體所需的營養。那麼天熱怎麼防止中暑?天氣太熱怎麼預防中暑?天熱怎麼防止中暑第一在衣著方面建議你外出時要儘量穿淺色服裝,透氣性好的棉質衣服，戴隔熱帽,戴防紫外線...

高血壓特殊人群主要包括：老年高血壓患者、妊娠高血壓患者、兒童高血壓患者。因所處的生理階段不同，而且血壓又高，他們的飲食不但要適合本身的生理需要，還要對降壓產生較好的效果。這樣才有益於這些人的身體健康及病情的穩...

雞母珠是什麼呀？最近網路上炒的沸沸揚揚的劇毒植物，怎麼從來都沒有聽過呢？這種劇毒中毒了還有得救嗎？如果有，那急救的方法又是什麼呢？讓我們看看專家是如何做的吧。雞母珠是什麼？雞母珠的種子中含有一種稱為雞母珠毒素的蛋白...

肩膀痠痛一直覺得痠痛不能痊癒讓人備受困擾，為什麼會有這樣的情況呢，其實有可能是大家的肩胛骨歪斜所造成！東京女子醫科大學準教授介紹說，如果肩膀痠痛長久不治便會造成周邊肌肉僵硬和血液迴圈不良，日久便會出現扭曲歪斜為...

新冠疫苗是為了免疫新冠病毒而研究出來的，目前正處於初期階段，所以很多人都不敢去進行接種，並且也不夠了解新冠疫苗的一些知識，因此我們就先來了解一下新冠疫苗能預防多長時間？新冠疫苗一定能預防嗎？新冠疫苗能預防多長時間...

現在很多人都已經接種了新冠疫苗的加強針了，但是有些人因為種種原因還是沒能接種的，這新冠疫苗加強針最晚可以延遲多久去接種的？緊急提醒:請“三未人員”抓緊接種新冠疫苗年關之際，疫情形勢嚴峻病毒傳播風險就在身邊為保...

大家提到鍛鍊身體多數人第一想到的便是重量訓練或有氧運動，不過伸展運動也屬於其中一種，伸展最大的好處便是可以提升身體柔軟度，而且可以可以改善姿勢，美國健康網站建議，如果你是一位需要經常盯著電腦、窩居沙發上或者上班...

現在肯定有不少人已經完成了新冠疫苗的接種了，那麼現在去打新冠疫苗的人應該比前兩個月少了很多，那麼現在去打新冠疫苗的話還需要預約嗎？新冠疫苗預約成功之後要怎麼查詢？新冠疫苗要預約才能打嗎最好才是提前先預約一下比...

隨著年齡的增長，女性荷爾蒙(雌激素)的分泌一日漸減少，真皮層的膠原蛋白，彈力蛋白、玻尿酸生成力因而逐漸衰弱，細胞的代謝能力也隨之降低，造成面板內的保溼力不足，面板的支、纖維及彈性喪失，結果細紋、皺紋、粗糙、斑點等困擾...

冬天運動可以讓身體更加有活力，也可以讓身體更加暖和，不過在冬天運動之前需要準備哪些事項呢，這些準備主要還是為了讓大家更加健康有效的運動，每天運動15分鐘可強化免疫系統，還能延長3年壽命。世界衛生組織建議成年人每週...

生命離不開血液！血液起著運輸攜帶機體所需要的氧分、蛋白質、糖類、脂類、維生素、水和電解質等營養物，並把它們運送到全身各部分的組織細胞，再把組織細胞的新陳代謝廢物轉送到面板、肺、腎和腸道而排出體外的作用。所以...

嵴椎側彎容易造成胸悶、背部疼痛。現代科技進步，電腦、手機普及，長期使用這些工具的人們因為經常保持固定姿勢重複動作，加上偏重某一側手腳，嵴椎從人體背面看無法保持在正常的一直線而變成S型或C型狀態，所以不論老小，每個人...

“我的手睡到天快亮就麻醒，這是不是壓迫到血管了？”、“機車騎一段路，手就麻得厲害，我都不敢騎車了。”、“手麻到沒力，碗都快掉下來了。”、“真的要開刀嗎？我被嚇到晚上睡不著，結果更麻！”這些都是腕隧道症候群患者常有的敘...

隨著高齡人口的增加，不良的生活習慣，以致於骨質疏鬆症日益普遍，威脅國人健康。現代人常常背痛、駝背、骨折、骨鈣質流失血鈣增加，而導致腎結石等問題。對於骨質疏鬆的治療除了維持正常生活習慣、攝取足夠鈣質及維他命D，注...

不少地方都已經開始了對未成年人接種新冠疫苗，那麼孩子接種完新冠疫苗之後應該上哪查詢呢？孩子接種新冠疫苗的話有沒有什麼副作用呢！孩子接種新冠疫苗怎麼查詢方法1：各地方查詢新冠疫苗接種點都可以通過騰訊健康公眾號搜...

高血壓與糖尿病經常是如影隨形你中有我我中有你，其對心、腦血管的損害更是雪上加霜，由其是對人體的腎臟、眼部等器官更是如此，高血壓合併糖尿病的患者在生活必須堅持合理的藥物治療，同時還應該注意自己日常生活中的飲食習...

九價疫苗我們都知道是比較難預約的，那麼大家清楚九價疫苗是國產的還是進口的嗎？九價疫苗過了26歲還可以繼續打嗎？九價疫苗是國產的還是進口的目前九價只有進口的，四價也是進口。HPV疫苗分為二價、四價、九價，其中只有二價...

現在很多人都開始接種新冠疫苗的第三針加強針了，在打這個加強針的時候有什麼事項是需要注意的？新冠疫苗的第三針和之前打的兩針是不是一樣的？新冠疫苗第三針加強針注意事項1、保持清淡飲食接種一週內儘量避免食用辛辣刺...

冬天氣候乾燥，再加上室內緊關門窗、開著暖氣，時常口乾舌燥，口中的異味變得更加濃烈。尤其在密閉空間與人談話時，更是讓人坐立不安。日本治療口臭的第一人本田俊一牙醫表示，唾液具有殺菌、抗菌作用，當唾液分泌不足、嘴巴一干...

現在很多人都已經把兩針的新冠疫苗給接種完了，現在大家比較關心的就是新冠疫苗的加強針，那這新冠疫苗的加強針和基礎針之間有什麼樣的區別呢！新冠疫苗加強針和基礎針的區別可能劑量不同。新冠病毒疫苗增強劑和新冠病毒疫...

冬天天寒很多人穿衣都會裡三層外三層，但是最終還是會覺得手腳冰冷，造成這種現象最大的原因便是血液迴圈不良所致，而想要擺脫血液迴圈不良的方法有很多，其中這裡給大家推薦有效而舒服的按摩法。手腳冰冷代謝不良主因冬天時...

中醫稱心為「君主之官」也說心臟神，認為心臟不只是推行血液和心氣的重要臟器，也如同大腦，負責中樞神經系統的活動，包括精神、意識、思維等。所以中醫在面對睡眠不佳的患者，會藉由養心安神的方式來治療。簡單來說，中醫的「心...

現在有很多地方都開始接種新冠疫苗的加強針了，這個新冠疫苗的加強針是什麼意思？新冠疫苗的加強針從什麼時候開始打好一些？新冠疫苗加強針什麼意思所謂疫苗強化針，是指在常規使用疫苗劑型和注射劑後進行的附加接種。加強注...

一位有多年經驗的醫師告訴她自己的發現，她把多年對於患者的體型觀察後整理出不正常的體型，分別是“上腹突出”、“下腹突出”和“神經質〈駝背〉體型”，這些體型都有不正確的生活與飲食習慣，長久積累才造成這樣的體型，以下...

冷天穿羽絨衣，輕便又保暖，但脫下的瞬間有「啪！」的一聲，為什麼會有靜電，到底是怎麼了？就連轉門把、梳頭都可以產生麻麻痛痛的靜電，該怎麼解決？日本中醫藥膳師巖田麻奈未表示，頭髮易產生靜電，無論怎麼保護，靜電還是會讓頭髮毛毛躁...