每件東西都有它專門的保質期，過了保質期還能吃嗎？有人說能吃，保質期只是最佳使用時間，也有人說保質期過了就是過期，吃了會生病！眾說紛紜。
方便麵過期了還能吃嗎
方便麵能不能吃看過期多久了，要是時間很短的話，還可以，只是味道會有差一點，要是過期很久了，就不要吃了，不但味道很難吃，還容易引起腸道不適！
但在這裡小編是建議不要吃的。哪怕是臨近保質期的面也儘量不要食用。吃了拉肚子都是小問題，有些嚴重的會搞到進醫院。
吃方便麵應該注意什麼
一是方便麵只適於救急，如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。
二是喜歡方便麵或確實由於條件限制、需要較長時間吃方便麵時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。如食用些香腸、牛肉乾、肉脯、肉鬆、熟雞蛋（約100克左右）、滷肉等。
小孩子能吃方便麵嗎
小孩吃方便麵對身體是極度的不好！
1、缺乏營養
2、容易導致上火
3、易得腸癌
4、導致胃腸功能失調
5、易導致肥胖及相關疾病
6、促使人早衰
7、方便麵的塑料餐具危害健康，用開水沖泡時，如果溫度達到65攝氏度以上，其中的有害物質就會滲入食品中，從而對人的肝臟、腎臟、生殖系統、中樞神經系統造成損害。
炒方便麵的做法
原料：方便麵1包，豬瘦肉若干、火腿腸1根、紅尖椒1個、香菇2個、榨菜1包
【做法】
1、將豬瘦肉、火腿腸、紅尖椒、香菇分別切成絲，備用。
2、按通常方法將方便麵用沸水泡好，放入冷水中浸泡一下，瀝乾水備用。方便麵千萬不要泡過頭，否則炒起來容易碎。
3、鍋上火，油燒熱，將肉絲、火腿絲、尖椒絲、香菇絲放入炒熟，再加入泡好的面一起炒。
