越來越多的上班族吃飯選擇用方便麵，字面意思，就算吃起來很方便，有人喜歡加雞蛋、青菜、火腿腸，也有人喜歡加肉類，提升面的口感，總之就是很享受。
方便麵的做法
1.平底不粘鍋預熱後，刷上點油，再預熱一分鐘。
2.煎蛋模裡面抹上油防粘，入鍋內，打入雞蛋，煎好後備用。
3.用煎蛋的鍋將培根煎酥，盛出。
4.鍋內放入涼水適量、將蘑菇和乳酪片冷水一起下鍋。
5.煮開後將蔬菜燙熟撈出。
6.最後面煮好後，加入燙好的蔬菜、煎好的雞蛋、煎酥的培根。
方便麵有飽腹欲嗎
方便麵飽腹欲不強，飽也只是當時的感覺，麵食本來消化就快，好像半個小時就會消化完，水煮開又膨脹了一段，幾乎就沒吃到什麼東西。最重要的是沒有能量補充。
方便麵可以減肥嗎
不能，吃方便麵會更胖。常食用方便麵不但不能起到減肥的效果,而且還會危及到我們的身體健康。由於方便麵的製造多是以油炸方式來對面塊烘乾的,也就是說方便麵內油含量是非常高的,如果長期的食用方便麵,不但不能起到減肥的效果,反而還會增胖。
為了保證方便麵可以長期存放裡面還放了很多的新增劑。新增劑屬於食品工業製造的,對我們的健康會產生很大的威脅的。長期的食用方便麵還會有致癌的危及。
方便麵會上火嗎
多吃方便麵會上火。
方便麵又稱快餐面、泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵，香港則稱之為公仔麵，是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。方便麵是通過對切絲出來的麵條進行蒸煮、油炸，讓麵條形狀固定（一般為方形或圓形），食用前以開水沖泡，溶解調味料，並將麵條加熱沖泡開，在規定時間（一般在3分鐘內）內便可食用的即食方便食品。
