黨蔘能夠補氣益血，讓人處於一個較為好的身體狀態，能夠增強體質，那麼黨蔘一般什麼時間吃比較好呢？黨蔘燉排骨放多少是合適的呢？
黨蔘什麼時間吃
1、早上食用黨蔘：黨蔘有補中益氣的功效，早上食用黨蔘能夠提神醒氣，保持較好的精神狀態，適用於氣血虧虛、四肢乏力者。
2、下午食用黨蔘：黨蔘性平、味甘，能補中益氣、養血生津，下午食用能夠補氣養血，黨蔘有健脾益肺的功效，其含有黨蔘多糖等成分，有抗潰瘍的作用，適用於脾胃虛弱、脾虛食少者。
3、晚上食用黨蔘：黨蔘有養心安神的功效，其含有的皁苷、多糖等成分，使黨蔘有抗驚厥、鎮靜、催眠的作用，晚上食用黨蔘有利於進入睡眠，改善失眠、心悸等症狀。
黨蔘燉排骨放多少合適
9~30克為宜。 黨蔘有補中益氣、養血生津、健脾益肺的功效，適量食用對身體有著較多好處，能夠補氣養血、益智健腦、增強免疫和抗衰防老。黨蔘燉排骨用量在9~30克為宜，可根據個人體質和醫生指導選擇用量。
黨蔘燉排骨小孩能吃嗎
能適量食用。黨蔘燉排骨含有豐富的營養物質，小孩食用對成長髮育有益，而且黨蔘有益智健腦的功效，小孩適量食用能夠提高記憶力。黨蔘藥性平和，卻有較強的滋補作用，因此小孩不宜過量食用，以免出現身體不適。
黨蔘紅棗燉排骨
1、黨蔘30克，紅棗8枚，排骨500克，姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量；
2、將黨蔘洗淨，切3釐米長的節,紅棗洗淨，去核；
3、排骨洗乾淨，剁成4釐米長的段；
4、將姜、蔥洗乾淨，姜拍鬆，蔥切段；
5、將排骨、黨蔘、紅棗、姜、蔥、料酒放人燉鍋內；
6、加入清水適量，置武火上燒開，再用文火燉熟即成。
