黑布林是李子嗎？黑布林的功效與作用（食療養生）

平時我們見到的李子一般大小都是不會很大，顏色殷紅的那種，不過有時候我們去商場購買水果的時候發現個頭更大形狀相近但是皮是紫黑色的水果，吃的時候味道與李子十分的接近，有人稱這種水果叫做黑布林，對於這個初聽名字很怪的水果味道還是不錯的，那麼黑布林就是李子嗎？黑布林和李子是一樣的嗎？

黑布林的功效與作用

1、李子的一種

黑布林其實是李子中的一種，黑布林在不同的地方有不同的叫法，有的地方叫黑布侖，有的地方叫黑布朗，有的地方叫黑李子等等。其實從這裡就可以看出黑布林就是李子中的一種了，這種李子是從國外引進的，是由中國李子和歐洲李子雜交培育而成的，所以味道和外形相比於普通的李子來說都略勝一籌，而且營養非常豐富。

2、營養和價值

當然黑布林和普通李子一樣具有很高的價值，甚至營養比普通的李子高出很多，黑布林的具有很好的保健功能，它含有大量的維生素和氨基酸等營養物質，能幫助消化、清肝利水，還能降壓、鎮咳和導瀉，最主要的是黑布林的抗氧化性非常強，所以美容效果顯著，還能幫助去除臉上的粉刺和黑斑。

3、溫馨小提醒

和普通的李子一樣，黑布林如果沒有熟透的話是不能吃的，而且黑布林中含有大量的果酸，吃多了對腸胃有傷害，特別是腸胃本身就不好的人吃了可能會出現胃炎或者腸炎之類的疾病，小孩子最好不要吃黑布林，少量吃可以，吃多了可能會拉肚子。

黑布林的功效與作用

1、促進消化

黑布林是胃酸缺乏、肚腹飽脹、便祕者的最佳助手。黑布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

2、清肝利水

黑布林可清肝利水，治療肝硬化腹水。新鮮黑布林肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。

3、降壓、導瀉、鎮咳

黑布林能祛痰、止咳、利水、降壓，並能加快腸道蠕動，達到通便作用。黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

4、美容養顏

在《本草綱目》中有“(李花)苦、香、無毒。令人面澤，去粉滓黑黯。”的記載。黑布林花的養容之功更是奇特，是現代美容不可多得的天然精華，對汗斑、臉黑斑有較好的養顏效果。《本草綱目》記載，黑布林花和於面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面澤’，對汗斑、臉生黑斑等有良效。利尿，清肝養肝，解鬱毒，清溼熱的作用。

黑布林食療作用5

黑布林宜與冰糖燉食，可以潤喉開音。發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

黑布林食療作用6

黑布林性平、味甘、酸;入肝、腎經。具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效;主治陰虛內熱，骨蒸癆熱，消渴引飲，肝膽溼熱，腹水，小便不利等病症。