黑布林味道一般甜中帶點微酸，要是沒有成熟的，吃起來會非常酸。因此，黑布林不建議空腹吃。那麼，黑布林什麼時候吃最好？黑布林什麼人不能吃？
黑布林什麼時候吃最好
黑布林最好是在三餐之後食用。
黑布林含有較多的植物酸，食用之後可增強胃腸消化功能，因此，十分適合在飯後食用，促進胃腸對食物中營養物質的消化吸收，但黑布林不適合在晚上食用，以免引起肥胖，或者損傷胃腸。
黑布林不建議空腹食用。
消化不良
黑布林屬於寒涼性食物，在食用之後會增加體內的寒氣，在早上空腹食用寒氣更甚，這樣吃黑布林會直接引起脾胃虛寒，消化不良。
胃腸潰瘍
黑布林中含有很多的植物酸，在食用之後會刺激胃腸，促進胃液和腸液的分泌，在空腹食用會導致大量的胃酸分泌，經常如此食用會引起胃酸過多，對胃腸黏膜損傷嚴重，輕者引起胃腸潰瘍，嚴重甚至引起胃腸穿孔。
黑布林那麼營養，吃的方法可是非常的講究的。加上黑布林的口感香甜，而且果肉在手感上也不亞於口感，許多人都喜歡對黑布林進行剝皮處理，然後進行實用。當然，除了直接吃，黑布林還可以做成不同風味的食物食用哦！例如說，將黑布林做成蛋撻、冰淇淋、冰粥、果醬等等都是可以的。無論是哪一種的口感，都不會影響黑布林的“甜美”哦。
吃黑布林皮的注意事項
1、黑布林在收穫時期需要噴灑一些農藥，黑布林的果皮中多少會殘留一些農藥，因此，黑布林的皮不能過多的食用，並且食用之前還需進行充分的清洗。
2、黑布林的皮對胃腸的刺激比較大，因此，脾胃不是很好的人也不能過多食用，尤其是胃酸分泌過多的人，吃太多黑布林果皮會增加胃酸症狀。
