溜溜梅是我們大家都非常熟悉的一種梅子品牌，很多人也都吃過溜溜梅，而同時我們知道溜溜梅是有核的，那麼我們便了解一下溜溜梅的核吞了怎麼辦？溜溜梅的核仁可以吃嗎？
溜溜梅的核吞了怎麼辦
溜溜梅的核吞了是會通過肛門排出體外的，通常情況下不需要擔心，沒有什麼太大的影響，若是身體出現了什麼不適的症狀，建議去醫院檢查一下，讓醫生幫助取出，平時飲食要多加註意，要細嚼慢嚥。若是卡在咽喉或者食管的話，就建議儘快取出，還要考慮劃傷的程度，輕微的話是不需要處理的，嚴重的話就需要用漱口水和消炎藥進行緩解。 如果剛吃下話梅核的話喉嚨會感覺不舒服，那麼這時候就不要再吃東西了以防食管堵塞，自己試著咽一下口水看看，是否會好點，如果感覺還不錯這樣就沒什麼大礙了。 誤食了話梅核後為了能讓話梅核能夠儘快排出來，那麼就得多吃一些富含纖維素的食物，比如芹菜、紅蘿蔔、萵筍等等都是可以的，這樣能促進話梅核的排洩，一般2到3天就能排出來了。
溜溜梅的核仁可以吃嗎
話梅核裡面的仁是可以吃的，話梅核裡的仁很小，味道和杏仁的味道有點像，有奶味和澀味，一般建議吃話梅就吃話梅肉就可以了，話梅核很堅硬，不能咬開，已含在口中的話梅再拿出來敲碎食用，一則不衛生，二則費時費力，還不如直接去吃杏仁。話梅是青梅經過鹽漬等製作工藝後製成，其味酸鹹，可生津潤口，這個話梅中核中還含有一個果仁，又稱梅核仁；在我國古代的諸多醫書中有記載話梅核仁的藥用價值，它含有苦杏仁甙，無毒，有清暑，明目，除煩，益氣的作用。有的人在含話話梅時會講話，或者想將核咬碎，不專心含話梅，結果不小心將話梅核吞到肚子中去了，這時不要擔心，因為話梅核無稜角，不會對腸胃造成什麼刮傷，一般第二天就可以隨大便排出體外。
溜溜梅的熱量高嗎
100克281大卡。溜溜梅含有豐富的有機酸和礦物質，尤其是含有的鈣等能預防老人骨質疏鬆。梅製品能使唾液腺分泌更多的腮腺激素，腮腺激素是一種內分泌素，常被稱為“返老還童素”，它可以使血管及全身組織年輕化作用，並能促進面板細胞新陳代謝，起到美肌、美髮效果。多吃一些新鮮的蔬菜水果，含有的熱量會比較低一些，有蘋果，香蕉，木瓜，草莓，櫻桃，榴蓮，菠蘿蜜，芹菜，苦瓜，胡蘿蔔，西紅柿，黃瓜等。
溜溜梅吃多了好不好
不好，太酸太甜，吃太多會反胃。一般這樣的食品中含有防腐劑，甜味劑，這都是一些經過脫水處理過的食品，一般不會含有水分，在吃的過程中會消耗大量唾液，但是你有沒有感覺到，適時補水會受到影響，就會上火。之後，這些食品中的新增劑就是剛才說的那些，在進入人體之後累積的量多的話會導致身體在解毒和排洩的障礙，累積的多了會造成造血系統，消化系統的紊亂。最後就是這些食品中含有的酸性物質會影響胃酸的濃度，引起胃腸蠕動加快，腐蝕胃黏膜的不良後果。很多人吃了大量酸性食品會有燒心泛酸食慾不振的現象，影響消化功能正常發揮。 喜歡吃也沒什麼，只要一次不吃太多就行。也儘量不要在飯前吃，也有好的方面，飯後吃的話能促進消化。
