被子要經常拿出去晒晒才行，要不然上面就都是蟎蟲，那麼晒被子在什麼時候晒是最好的呢？晒被子要晒多長時間比較合適？
晒被子什麼時間晒最好
被子並不是晒得越久越好，也不是晒的次數越多越好。中午11點到下午2點是最佳晾晒時間，兩三個小時即可。如晒的時間長、次數多，棉被的纖維會縮短並易脫落。
晒被子一般晒多久合適
晒被子建議晒2個小時左右，時間過長會導致被子中的纖維縮短並脫落。經常晒被子可以殺死被子當中的細菌，起到消毒和除蟎的作用，讓人睡著舒適。晒被子的時間建議在中午11點到下午2點陽光最強的時候，能夠起到最好的效果。
晒被子要不要拿掉被套
晒被子最好是把被套拆下來。晒被子的主要目的是殺死被子裡的蟎蟲，而蟎蟲的生長週期差不多一個月左右，所以每隔一個月就要把被子拿出來晒一下。由於被子是比較厚的，所以在晾晒之前，將被套拆下來便於晾晒，另外，還要適時的反轉被子進行晾晒。
一般冬天蓋的被子都比較厚，需要晾晒4個小時才能將被子晒透，如果把被罩拆下來，這樣更有利於晾晒被子，縮短晒被子的時間。如果是棉花被的話，可以每隔半個月就晒一次，基本晾晒2~4個小時就可以，在晒的時候可以用手輕輕拍打被子，能讓被子恢復蓬鬆。
被子不需要晾晒一整天，不少人都認為被子晒的越久越好，這樣蓋起來才會更舒服，其實並不是這樣的。通常晾晒被子的最佳時間是上午十點到下午兩點之間。一般晒被子只需要晒兩到2~4個小時就夠了，因為晒的時間越久就會破壞被子的保暖性。
晒被子的時候需要敲打，但不是用力敲打被子，而是輕輕的敲打。如果用力敲打的話，可能會把裡面溫熱的空氣給排出來，從而降低保暖性。
晒被子的好處
常晒被子那樣不但可以驅除被子的潮氣，還可以紫外線殺菌晒過的被子，我們蓋上都很舒服，對身體也是有一定的好處的。陽光中的紫外線能殺滅蟎蟲、微生物及各種蟲卵，溫暖蓬鬆的被窩還有助於睡眠。被子經過晾晒，大家會覺得被子上有太陽的味道，晾晒去除異味的同時也殺死了很多蟎蟲和細菌。
