很多人喜歡晒被子，尤其是喜歡太陽的味道，不過相反有些人要麼因為忙要麼因為懶長時間不晒被子。
晒被子有什麼好處
冬天氣候異常寒冷，此時在晚上睡眠時，為之都要加蓋很厚的被子，繼而利於我們身體增加保暖，並且有效的避免了發生感冒和心血管疾病等危害，但與此同時被子也要時常的多加以晾晒，但有的人群為此都非常忽略和不重視，這同樣給其身體健康帶來很大不利隱患。
保持被子乾燥
被子天天我們都蓋著，人體有汗氣和體味，晒被子可以去除被子裡的潮氣和氣味，能保持被子的乾燥，對我們的身體好，睡著也舒服。
防止被子發黴
特別是正在使用的被褥，由於人們在睡眠過程中散發出的汗漬，時間一長會讓被褥變得比較潮溼，容易發生黴變，不但氣味難聞，而且還容易產生棉蝨、毛黴孢子。所以更要注意經常晾晒，及時除掉棉絮中的水分和病菌，這樣既可增加被褥的使用壽命，又能增加其彈性和保暖能力，且有利於人體健康。
減少被子上附著的蟎蟲
棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裡生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康，因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等，即使是乾淨的被褥，連續3個月不晒，裡面也會滋生不計其數的蟎蟲。 經常晒一晒被子，能有效地抑制蟎蟲的生長。
能減少被子上的有害物質
由於各種人造板和木製傢俱中含有對身體有害的甲醛等化學物質，時間久了，放在裡面的被褥自然會吸附大量的遊離甲醛。因此，被褥在使用前，把它拿到陽光下晒一晒，在陽光紫外線和空氣流動的作用下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時能使遊離甲醛蒸發，還可使被褥的纖維舒展蓬鬆，讓人睡得舒適安全。
被子多久晒一次比較好
如果是寶寶的被子，最好是天天晒一下比較好，出太陽你就拿出去晒，紫外線可以殺滅被子中的塵蟎和病菌，如果寶寶處在生病期間，更要勤晒的。寶寶用的枕頭、毯子都需要常晒的。
晒被子時，為了避免日光直射，所以可用床單罩著，但中途要將被子翻面，使兩面都能均勻的晒到陽光。 木棉為一週兩次，晒三——四小時太陽。合纖棉為一週一次，晒二——三小時最理想。
羊毛被一個月晒二次，在陰涼處晒兩小時。羽毛被一個月晒一次，夏天三十分鐘，冬天一小時，晾於陰涼處。
羽毛被亦可搭在椅子上放在室內，只要能通風就沒問題。
被子會晒壞嗎
會晒壞，因為不同的杯子晒的方法也不同。
首先，棉被可直接晒。而羽絨被和羊毛被不要在太陽下曝晒，在陽臺等通風處晾1小時就可以了。
其次，化纖面料或混合纖維面料的被子，不宜在陽光下曝晒，因為化學纖維長時間處在高溫下會釋放出化學物質。
最後，晒好的被子切忌拍打。因為棉花的纖維粗而短，易斷裂，用力拍打會使纖維變成棉塵跑出來;合成纖維一般細而長，容易變形，拍打後纖維一旦縮緊不容易還原，成為板結的一塊。
