晒被子，有人說是為了除蟎，也是為了冬季睡覺保暖不冷著想，但是有些時候不方便晒被子怎麼除蟎好呢。
被子不方便晒怎麼除蟎
1、用電吹風熱風吹被子，小心別燙壞被子。
2、洗被罩時用洗衣粉及高於60多度的熱水浸泡。
3、保持室內通風乾燥，經常打掃室內灰塵。最好別用加溼器。空調中特別容易有蟎蟲，能清理下最好。
4、勤洗澡洗手臉及衣物，洗衣要太陽晒充分了。並且乾燥。
5、蟎蟲喜歡潮溼、適宜溫、有棉麻織物或有灰土的環境，溼熱的環境正是蟎蟲發育繁殖最旺盛的季節，這會成為空氣中的漂浮物，被敏感人群吸入後引起一系列過敏反應。因此，乾燥、通風就是消滅它們的最佳武器。
晒被子需要晒兩面嗎
需要。
晒被子時，為了避免日光直射，所以可用床單罩著，但中途要將被子翻面，使兩面都能均勻的晒到陽光。能夠更好的殺菌。
晒被子時，還應該注意以下一些細節：
首先，棉被可以直接晒。上午11點到中午2點，陽光最充足，這個時間段晒一下被子，棉纖維就會達到一定程度的膨脹。而羽絨被和羊毛被不要在太陽下曝晒，在陽臺等通風處晾1小時就可以了。
其次，化纖面料或混合纖維面料的被子，不宜在陽光下曝晒，因為化學纖維長時間處在高溫下會釋放出化學物質。這類被子可以先覆蓋一層薄棉布再晒，就能保護被面不受損害了。另外，羊毛被和羽絨被的吸溼性和排溼性非常好，晾晒時最好也蓋一塊棉布。
最後，晒好的被子切忌拍打。因為棉花的纖維粗而短，易斷裂，用力拍打會使纖維變成棉塵跑出來;合成纖維一般細而長，容易變形，拍打後纖維一旦縮緊不容易還原，成為板結的一塊;羽絨被更不能拍打，否則羽絨會斷裂成細小的“羽塵”，從而影響保暖效果。此外，被子經拍打後，表面的粉塵及蟎蟲的排洩物會飛揚起來，容易引起過敏反應。所以說，晒好的被子，只要用刷子刷一遍，去掉浮塵就可以了。
晒被子上火嗎
一般是不會的，因人而異吧。不過暴晒後最好先在室內放幾個小時再用。晒被子的主要是為了去潮、殺菌，蓋起來更暖和舒服睡眠棒。
