每個人的膚質都不一樣，有的人一晒太陽面板就會發癢，很難受，晒太陽面板癢的原因有很多，尤其是夏天出門的時候太陽這麼大，有這種症狀的一定要做好防晒。
晒太陽面板癢怎麼回事
紫外線的照射導致面板癢，可以考慮是溼疹，神經性皮炎，體內有溼氣，毒素等各種各樣的問題，都是會導致面板瘙癢。
1、病理病因
病因複雜。可分為外因和內因兩個方面：內因包括系統性疾病，如內分泌疾病(糖尿病、甲亢、類癌綜合徵等)、肝膽疾病(原發性膽汁性肝硬化、膽道梗阻等)、腎臟疾病(慢性腎衰、慢性血液透析病)、血液病(缺鐵性貧血、真性紅細胞增多症等)、惡性腫瘤(淋巴瘤、白血病等)、神經性疾病(脊髓病、麻痺性痴呆等)、感染性疾病(艾滋病、結核病、絲蟲病等)等。外因則與物理(發熱、寒冷等)、機械(摩擦等)、化學刺激(酸鹼等)、食物(辛辣性食物)、藥物(顛茄、甲氰咪呱、氯喹等)因素有關。
2、疾病診斷
面板瘙癢症同溼疹、神經性皮炎、蝨病、疥瘡等疾病共同之處是均有較為劇烈的瘙癢，但最基本的區別是前者無原發面板，而後者有。而且，蝨病可找到成蟲或蟲卵;疥瘡則多見於一些特殊部位如指縫等，特徵性的隧道、疥瘡結節，集體傳染，可找到疥蟲或卵。
3、併發症
掌跖瘙癢症多見於手足多汗、汗皰疹患者。外耳道瘙癢多因耵聹過多或耳匙搔抓等機械刺激引起，常繼發溼疹或化膿感染。
4、預後
老年性面板瘙癢症，冬夏易發(冬季皮癢症、夏季皮癢症)，發於冬季者，春暖可愈;發於夏季者，入冬即輕。泛發性皮癢症(ersalis)，內臟癌腫、肝臟病、糖尿病等系統性疾病，均易伴發本症。外陰瘙癢症，病程遷延，多年不愈。
夏天太陽一晒面板就癢
1、夏天太陽一晒面板就癢或是日光性皮炎
日光性皮炎，又稱日晒傷或晒斑，是一種光敏類面板病，是正常面板經暴晒後產生的一種急性炎症反應。晒太陽後面板可能發癢，除了發癢，還可能出現紅斑，水腫等症狀。本病春末夏初多見，好發於兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一週左右才能恢復。個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日晒面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。
預防措施：經常參加室外鍛鍊，增強面板對日晒的耐受能力;在上午10時到下午2時日光照射最強時儘量避免戶外活動或減少活動時間;避免日光曝晒，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服;若在戶外，建議常規應用日光保護因子(SPF)15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。
2、夏天太陽一晒面板就癢或是紫外線過敏
紫外線過敏也可能引起晒太陽後皮膚髮癢，如果暴露部位已經出現紅斑、丘疹等症狀，日光照射之後，面板的癢感會加劇，皮損也可能加重。在陽光下暴晒的時間越長，過敏反應則越嚴重，面板瘙癢將持續24至48小時，甚至更長。由於紫外線過敏為免疫性反應，因而需要長時間的養護，常見的紫外線過敏養護措施：
01、使用弱酸性溫和的清潔產品，以保護面板不再受鹼性洗滌劑的損傷;
02、使用具有清熱解毒，除溼止癢的溼敷劑溼敷;
03、配合使用溫和安全的產品，以保護面板潤澤;
04、使用具有溫和的防晒產品;
05、使用防晒用具，遮擋陽光避免直接暴晒面板;
06、一旦出現紫外線過敏症狀，及時採取治療措施。
3、夏天太陽一晒面板就癢或是日光性蕁麻疹
日光性蕁麻疹是由日光照射所導致的，面板暴露於日光數分鐘後，區域性迅速出現紅斑、風團，伴瘙癢。風團發生後，約經1至數小時消退。發生皮疹的同時，臨床上可出現畏寒、疲勞、暈厥、腸痙攣，這些症狀可在數小時內消失。多見於女性，一般在20～40歲時發病。有規律持續的紫外線照射有降低暴露部位出現蕁麻疹的可能。
防治措施：
01.去除誘因，避光。使用遮光劑，穿長袖衫，使用防紫外線傘等。
02.藥物治療：使用抗組胺藥，可單獨應用H1受體阻滯劑或聯合H2受體阻滯劑。可用氯喹、羥氯喹治療。
03.區域性外用安撫止癢藥，如爐甘石洗劑。
04.病情頑固者可行誘導耐受、血漿置換或應用免疫抑制劑治療。
4、夏天太陽一晒面板就癢或是神經性皮炎
一般的太陽暴晒，飲酒，刺激性的辛辣食物會加重神經性皮炎，會出現瘙癢的症狀，這是慢性疾病，治癒後易復發。神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚。是以陣發性面板瘙癢和面板苔蘚化為特徵的慢性面板病。為常見面板病，多見於成年人，兒童一般不發病。精神因素目前認為是發生本病的主要誘因，情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安、生活環境突然變化等均可使病情加重和反覆。胃腸道功能障礙、內分泌系統功能異常、體內慢性病灶感染等，均可能成為致病因素。以及區域性刺激，如衣領過硬而引起的摩擦，化學物質刺激、昆蟲叮咬、陽光照射、搔抓等，均可誘發本病的發生。
預防措施：
01.放鬆緊張情緒
患者要保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒緊張、焦慮、激動，生活力求有規律，注意勞逸結合。
02.減少刺激
神經性皮炎反覆遷延不愈、面板區域性增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發的搔抓，所以患者要樹立起這個病可治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性迴圈的重要環節。
03.調節飲食
限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道病變。
治療措施：
治療的目的主要是止癢，避免患者因瘙癢而搔抓，從而進一步加重病情。
01.系統治療
可選用抗組胺類藥物、鈣劑等對症止癢，輔以維生素B族內服;瘙癢嚴重者可選用鎮靜劑;皮疹泛發者可予普魯卡因靜脈封閉或聯合使用雷公藤類藥物。
02.區域性治療
可選用糖皮質激素軟膏、霜劑或溶液外用，肥厚者可封包或是聯合使用10%黑豆餾油軟膏外用。難治性皮損可予區域性皮損內注射曲安奈德注射液。
5、夏天太陽一晒面板就癢或是晒傷脫皮了
暴晒之後會出現脫皮的現象，脫皮有時會伴隨著瘙癢，但是脫皮時會發癢，不可以用手抓，以免留下傷疤。
晒傷脫皮後怎麼辦：首先要用冷毛巾進行修復，因為通過冷敷可以將面板的溫度降下來，對因為晒傷而出現的紅腫進行一定的緩解。還可以洗澡，注意洗澡的時候要輕柔不要用力的搓洗，洗完後要用柔軟的毛巾擦乾。然後就是用晒傷藥物進行治療，千萬不能用手去抓晒傷的部位，這樣會對你自己本身的病情不好;用晒後修復霜，面板晒傷了不妨就擦一些晒後修復，對面板的疼痛有一定的好處，還能夠對面板得到一些改善。
6、夏天太陽一晒面板就癢或是面板細菌感染
晒太陽後皮膚髮癢多是晒過度了，但是也有可能是細菌感染引起的，很多人喜歡用手摸臉，這種習慣特別不好。天氣熱的時候毛孔都是張開的，再用手一揉搓，細菌都被揉進毛孔了，很容易導致面板感染髮癢。
預防措施：保持面板清潔，經常修剪指甲，勤洗手、勤換衣，增加體育運動，並提高機體抗病能力。儘量避免面板外傷，如果出現傷口，應及時清潔消毒;如果出現感染，則應及時治療，避免抓撓、壓擠。
晒太陽就癢怎麼辦
烈日下，咱們面板出現的這些不適，主要是因為面板對紫外線過敏造成的。而紫外線過敏又稱為日光性皮炎，體質弱、膚色白皙、敏感的人群，在陽光照射下，更容易中招。先塗防晒霜，然後能穿多少穿多少，再打傘，前段時間去寧夏，我爸就沒抹防晒霜，晒的胳膊兩截的顏色。晒傷了?對。所以說防晒也是挺重要的，對啊，很重要。預防日光性皮炎的方法還是比較多的，最簡單的方法就是在高溫時段，儘量減少外出，同時注意防晒。建議大家在十一點到兩點儘量不要外出，暴露在紫外線底下，因為這時候紫外線是最厲害的，對人體面板損傷最大。塗抹防晒霜現在很普及了，出門之前，把暴露在外的面板都塗抹一遍，另外最好穿長袖的，應該穿淡顏色衣服，不要穿深色的衣服，因為深色的衣服吸收紫外線比較強，對面板灼傷更大。還有其他方法就是打傘。除了做好外部防護外，在飲食上也是需要注意的，平時可以多吃番茄、檸檬和堅果類這些有助於防晒和美白面板的食物，儘量少吃或不吃感光蔬菜。像一些光感性強的蔬菜少吃一點，像芹菜，香菜，還有生菜，像這些光感性比較強的，吃完以後如果照射紫外線，誘發的夏季皮炎可能性更大。如果一旦被日光灼傷，症狀較輕的話，咱們自己在家，也是可以進行簡單處理的，如果出現了丘疹、水皰、糜爛、結痂、脫屑等症狀，就要及時到醫院就診了。
日光性皮炎怎麼辦
一般在曝晒後數小時內於暴露部位出現面板紅腫，亦可起水皰或大皰。是一種由光線引起的、發生於暴露部位的過敏反應性面板病。其機理為當面板組織受光線照射後形成抗原物質，使機體致敏，導致過敏反應。本病膚色淺者易患，以女性較多見。治療主要採取區域性外用藥物療法，以消炎，安撫，止痛為原則。一般外搽爐甘石洗劑或振盪洗劑即可。嚴重者，區域性用冰牛奶每隔二三小時溼敷20分鐘直到急性症狀消退或用醋酸液溼敷。以後可外用皮質激素霜，有明顯減輕區域性紅腫熱痛的作用。劇癢者加服抗組織胺藥克敏能等，有全身症狀者口服抗組胺劑和少量鎮靜劑。並給予補液及其他對症處理，尤為重要是防止再次暴晒。
