防晒霜是我們平時護膚最後一步使用的護膚品，防晒霜的防晒指數有很多，不同的防晒指數防晒效果不一樣，適合不同的環境使用，選擇一款好用的防晒很重要。
防晒霜最高多少倍
防晒霜的最高倍數是50。防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防晒劑來達到防止肌膚被晒黑、晒傷的化妝品。防晒霜需要根據具體的物件來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防晒的目的。一般來說，SPF指數或PA值越高，保護便越多。
怎樣選擇防晒倍數
防晒倍數越高，面板的負擔也會越重，選擇合適的防晒倍數很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防晒用品;外出遊玩時可選用SPF10-15的防晒用品;游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防晒用品。使用時間要恰當，防晒品不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防晒霜。
spf是什麼意思
SPF顯示防止UVB傷害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒係數，是英文SunProtectionFactor的縮寫，表明防晒用品所能發揮的防晒效能的高低。SPF是根據面板的最低紅斑計量來確定，那麼SPF=最低紅斑計量用防晒用品後/最低紅斑劑量防晒用品前。以東方人的膚質，日常美白只需要SPF值8-15的防晒霜，但是在戶外必須是15以上或者更高的防晒霜，才能保證你的面板不被晒傷。SPF越高，防晒時間越長，但是面板負擔也越重。PA是防止UVA到何種程度的指標，UVA雖然不會晒傷面板，但是會引起面板的老化和病變，所以防晒霜才增加的PA值。
PA的效果被分為3級，是PA+，PA++，PA+++，依次非別是有效，很有效，非常有效，可以防止面板被晒黑或者晒老化。假設紫外線的強度不因為時間改變，沒有防晒的人在陽光下20分鐘後面板會變紅，如果選擇SPF15的防晒霜，則可以延長15倍的時間，在300分鐘後面板才會被晒紅。所以SPF值可以延長面板的防晒時間，SPF是指防晒傷的數值，PA是主要防黑，加號越多，防禦效果越好。
防晒係數是指SPF防晒係數，SPF是Sun ProtectionFactor的英文縮寫，表明防晒用品所能發揮的防晒效能的高低。它是根據面板的最低紅斑劑量來確定的。SPF值越高，防晒時間越長。SPF值，即防晒係數，一般黃種人面板平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防晒時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防晒用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防晒用品。使用時間要恰當防晒品不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防晒霜。
