丹蔘粉是用丹蔘磨成的粉，它可以起到活血養神，對於很多疾病都有著很不錯的調養作用，磨成粉狀的丹蔘相對於塊狀的來說會更好吸收一些。
丹蔘粉的功效與作用1.抗衰防老
丹蔘除了活血化瘀、止痛、安神、涼血清心之外，還能延緩衰老，其含有多種有效成分，能提高抗氧化酶的活性，清除自由基，常食用丹蔘有抗衰防老的功效。
2.改善微迴圈
丹蔘粉含有皁苷、多糖等有效成分，能夠降低血清總膽固醇、甘油三酯，有降低血脂的作用。丹蔘有活血化瘀的功效，能擴張冠狀動脈，增加血流量，有改善微迴圈的作用。
3.保護心血管
丹蔘能夠改善血液迴圈，擴張冠狀動脈，降低血清膽固醇，有輔助降血壓、降血脂的作用，其還能增加心肌血氧量、擴張外圍血管等，有保護心血管的作用，常食用丹蔘粉，可以有效預防心血管疾病。
4.抗菌
丹蔘含有多種有效成分，其隱丹蔘酮、二氫丹蔘酮等成分，對體外的葡萄球菌、大腸桿菌等有一定的抑制作用。丹蔘不僅能活血化瘀，還能抗菌、止痛，對於風溼痺痛、瘡瘍癰腫等症也有一定療效。
我們很多的朋友們對於日常生活中服用丹蔘粉的禁忌都不是非常的瞭解，大家要知道，丹蔘粉的服用禁忌是比較多的，丹蔘粉對於我們人體腸胃有著很大的刺激性，如果長期的大量服用丹蔘粉，那麼有可能會引發反酸的情況，另外，患有腸胃疾病的人群不能服用丹蔘粉，還需要注意的就是，丹蔘粉不能和阿斯瑪琳搭配服用。
丹蔘粉的吃法是比較多的，我們大家既可以生吃丹蔘粉，也是可以熟吃丹蔘粉的，比如將丹蔘粉直接服用是不錯的選擇，可以起到不錯的通經絡的功效，而熟吃則可以起到非常好的補血氣的作用，所以大家是可以根據自身的需要來選擇正確的方法來服用丹蔘粉的。
丹蔘粉含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵、丹蔘酮、丹蔘素、維生素E、原兒茶酸等。
經常食用丹蔘粉可擴張冠脈、增加冠脈血流量、促進側支迴圈形成，還可促進心肌微的迴圈，同時並不增加心室作功及心肌耗氧量，從而達到營養心肌的功效。
