褪黑素對於促進睡眠是非常有效的，但是有的人說褪黑素對肝臟有影響，那麼到底是不是這樣呢，下面本站的小編為你們介紹褪黑素對肝臟有影響嗎？褪黑素對胃有副作用嗎？
褪黑素對肝臟有影響嗎
這種藥物沒有嚴重的肝功能損傷的副作用，不會影響。
褪黑素對胃有副作用嗎
褪黑素對胃沒有副作用。
褪黑激素因為能使面板變白而得名，是由腦松果體分泌的激素之一。褪黑激素屬於吲哚雜環類化合物，其化學名是N-乙醯基-5甲氧基色胺，又稱為松果體素、褪黑素、褪黑色素。褪黑素合成後，儲存在松果體內，交感神經興奮支配松果體細胞釋放褪黑素人血。褪黑素的分泌具有明顯的晝夜節律，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍。
褪黑素可抑制下丘腦-垂體-性腺軸，使促性腺激素釋放激素、促性腺激素、黃體生成素以及卵泡雌激素的含量均減低，並可直接作用於性腺，降低雄激素、雌激素及孕激素的含量。另外，MT有強大的神經內分泌免疫調節活性和清除自由基抗氧化能力，可能會成為新的抗病毒治療的方法和途徑。MT最終在肝臟中代謝，肝細胞的損傷可影響體內MT的水平。黃白色晶體，熔點116~118℃，紫外吸收峰位於278nm。
褪黑素熱早已消退。當褪黑素熱潮剛剛興起不久時，美國衛生部的專家就在一個專門研討會上提出警告：若任意而不分青紅皁白地亂吃，可能有危險。一位研究人員表示，美國食品藥物管理局把褪黑素當成食物補充品，所以不以藥物列管，但市面上的褪黑素產品劑量太高，因此有的會造成低體溫、釋放過多泌乳激素導致不孕，還有降低男性x.y的副作用。其他如國立營養食物學會也強調，必須在醫生指導下、低劑量使用，以免發生危險。
在歐洲各國，對褪黑素的管制數德國最嚴格。到目前為止，因褪黑素的功能尚不確切，德國尚不允許對其作為藥物進行登記。德國是第一個將松果體、褪黑素及生殖機能聯絡在一起研究的國家。1998年，德國醫生OffoHeubner發現一個男孩性早熟，同時發現這個男孩松果體的腫瘤，正常組織已被破壞。也正是由於松果體遭到毀壞，這個男孩才出現性早熟。於是這位醫生第一個提出了松果體抑制性腺發育的概念。此後，人們還通過動物實驗證明了松果體分泌的褪黑素這方面的作用。
給動物注射褪黑素會出現諸多抗生殖機能的現象，如延緩未成熟動物的性成熟，抑制動物的自發性排卵和發情反應。用褪黑素給兔子注射，不僅使雌雄兩性生殖器官較正常細小，身體較矮小，而且雌兔卵巢內卵泡退化，子宮肌肉減少，雄兔的曲精管內精細胞退化。如繼續注射到6個月，不論雌雄，都失去了生殖能力。因此一些研究者據此得出結論，褪黑素起著明顯的抑制生殖機能的作用。這一點，連褪黑素產品專利執有者、美國馬薩諸塞工業大學的烏特曼博士(此人曾在腦白金的宣傳材料中隆重出場，但記者核對其論文的英文原文，發現其對褪黑素的功能出言極為謹慎。)也完全認同。此外褪黑素還被被認為是冬季憂鬱症的禍首。
褪黑素適合人群
褪黑素是一種我們大腦松果體會分泌的一種內分泌激素，隨晝夜的變化而變化(晚上褪黑素分泌的多，白天則少)。隨著年齡增大，褪黑素的分泌也會減少。如果說褪黑素能祛斑的話，那麼我們利用自身的褪黑素早些入睡就能祛斑，然而，這是很荒謬的事情。
市面上的褪黑素保健品適合經常長途旅行，需要倒時差的人士使用。
褪黑素怎麼樣
前段時間一直失眠，晚上不去睡，白天睡的香，日夜顛倒，夢和現實對調～越夜越來勁。
看有各種關於助眠的推薦，看了一下發現催眠曲和一些心理暗示、運動估計對我都沒什麼用，所以決定來個簡單粗暴的直接買藥!
本來是想買助眠軟糖的，但是每天自己都困炸了都睡不著就不想等代購給我買了，於是自己科普了一下褪黑素就去藥店買了，一般來說藥店也就那麼幾個牌子了，我就選了湯臣倍健。
褪黑素吃多有害!這種保健品類的含量都是合適的。但是還是不要天天吃，傳說吃多了會激素不平衡。
我昨晚吃完之後就很想發吐槽。吃完之後大概半個小時之後會很困，你會明顯感覺你的肉體清醒，意識混沌，然後就昏過去了。我從9點開始睡，12點多起來的。在這34個小時內，我居然醒34次，每次都是迷迷糊糊，感覺靈魂出竅啊，明顯感到自己醒了，起不來，還沒多想又被迫昏過去了，好可怕。然後12點多我就醒了，特別清醒。。。
最後，這玩意我估計不管用，我準備過兩天再吃一個看看昨晚是不是我幻覺。
這玩意唯一的優點就是，我醒來之後意外的發現我頭不疼，因為每天睡覺起來都會覺得頭很痛。如果衝這點的親，可以考慮購入。
