紅糖不能和什麼一起吃？紅糖水可以加蜂蜜嗎？

紅糖水是治療痛經的良藥，紅糖是非常好的食物，也是調料，很多人都非常喜歡喝紅糖水，紅糖水有很好的補血作用，那麼紅糖不能和什麼一起吃？紅糖水可以加蜂蜜嗎？

紅糖不能和什麼一起吃

不宜與竹筍同時食用

對人體易產生不利生化反應。

牛奶中加入紅糖

營養價值會大大降低。

服用磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用

糖類有使磺胺類藥物在泌尿系統形成結晶損害腎臟、碳酸氫鈉的藥效降低的作用。

服用退熱淨時不宜食用

退熱淨與糖可形成複合體，減少初期的吸收速度，影響藥物療效，故服退熱淨不宜食用紅糖。

紅糖水可以加蜂蜜嗎

可以。

紅糖是甘蔗的糖漿熬成，含有砂糖和糖蜜。紅糖是從植物中直接提取的沒有深加工的,所以它含有豐富的礦物質和多種物質.其中含鐵比較豐富所以婦女坐月子時就會吃紅糖補鐵.

蜂蜜是一種高度複雜的糖類混合物，主要成分是糖類，它佔蜂蜜總量的四分之三以上，其中有單糖、雙糖和多糖、但這些糖分的含量比例對於各種蜂蜜來說，有一個一致的特徵，即果糖和葡萄糖的總和佔蜂蜜糖分的85%～95%，而目幾乎在大多數蜂蜜種類中，主旋糖(果糖)都佔優勢。

紅糖性溫，而蜂蜜和白糖都是性偏涼的。紅糖用於受風感冒或者胃寒服用，

蜂蜜和白糖對於咳嗽是很有幫助，蜂蜜對小兒便祕也很有幫助的，白糖就是起到協同的作用。所以也可以看出還是白糖和蜂蜜搭配的比較好~紅糖搭配也可以

紅糖一次放多少合適

一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克，紅糖還含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。

女性月經後若感覺精神較差，痛經，臉色不太好，可以在每天中午午餐前，飲食一杯濃度為20%的紅糖水。症狀稍重者，可在晚餐前加飲一杯，並堅持一星期。

紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀

紅糖水必須用煮沸的開水沖泡。

體型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。

有人建議每次30克,也有人建議每次8到9克,這個喝紅糖水因該根據你自己的習慣就可以.