夏天到了出門肯定必不可少的就是防晒霜了，聽說防晒霜的有效時間只有4個小時，這是真的嗎?防晒霜多久補一次合適啊！防晒霜需要隨身攜帶嗎？
防晒霜多久補一次
防晒霜一般隔3-4小時補一次，具體可以根據不同的防晒需求來決定。辦公室防晒，用sp15PA+的防晒霜，每隔4-5個小時補塗一次；戶外運動防晒，用SPF25-30PA+的防晒霜，每隔3-4小時就要補擦一次；游泳防晒，用SPF30PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。
防晒霜需要隨身攜帶嗎
防晒霜屬於限制攜帶物品，防晒霜或防晒噴霧超過100ml以上無法現場分裝，不能帶上飛機。
一、國際、地區航班有關規定
1、液態物品應當盛放在單體容器，容積不超過100ml的容器內隨身攜帶；
2、盛放液態物品的容器應置於最大容器不超過1L、可重新封口的透明塑料袋中；
3、每名旅客每次僅允許攜帶一個透明塑料袋；
4、超出部分液態應作為行李託運。
二、國內航班
液態物品禁止隨身攜帶（航空旅行途中自用的化妝品、牙膏、剃鬚膏除外）。
防晒霜多久成膜
一般的防晒霜成膜的時間大約都是3-10分鐘左右，最長的不超過10分鐘。在塗抹了防晒霜以後將水灑在面板上，看到面板形成一顆顆的水珠就說明已經成膜了。為了保證成膜效果，防晒霜應該選擇在出門半小時進行塗抹。
防晒霜需要天天塗嗎
防晒霜其實是需要天天塗的，因為防晒霜最大的一個作用就是抵禦紫外線對於肌膚的傷害，而紫外線並不只是在夏天或者是出太陽的時候才會有的。其實到了冬天或者是陰天的時候，依舊會有紫外線，而紫外線對於肌膚的傷害是很大的。
