感冒時一種常見的病，感冒時在飲食上要很注意，不然會越來越嚴重，那麼感冒可以喝菊花茶嗎，感冒飲食要注意什麼呢，下面來看看吧。
感冒可以喝菊花茶嗎
風寒感冒不可以喝菊花茶。因為在中醫理論上，菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。而風寒感冒多因為受寒引起，肺氣失宣所致。症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。再喝菊花茶不利於感冒的恢復。
感冒飲食要注意什麼
1、梨
梨具有清熱生津和潤燥化痰等多種功效,但卻不適合風寒感冒者食用。這是因為梨屬於涼性食物,若風寒感冒患者生食梨子,就很容易加重疾病症狀,使咳嗽痰多的症狀越來越嚴重。
2、西瓜
風寒感冒患者應避免食用西瓜,以免加重感冒病毒的感染,使病程加長,不利於疾病的治療和恢復。不過,如果患者在患病期間出現口渴或尿黃赤等熱症,則可在用藥的同時少量食用西瓜,以促進病情的恢復愈。
3、雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長髮熱時間,增加患者痛苦。
4、辛辣食物
由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。
5、濃茶水
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
感冒喝什麼茶好
1、紫蘇羌活茶
適用症：風寒感冒，無汗，肢體痠痛。
用法：茶葉9克，紫蘇9克，羌活9克一起研磨成末，開水沖泡，去渣溫飲，每天1劑。
功效：祛風化溼，解表發汗。
2、生薑糖茶
適用症：風寒感冒，畏冷怕風，咳嗽。
用法：取茶葉7克，生薑10片，一起煮水，加入15克紅糖，飯後溫服即可。
功效：去風寒，止咳嗽。
3、枇杷葉薑茶
適用症：風寒感冒，咳嗽。
用法：15克鮮茶葉，3張鮮枇杷葉，5片生薑一起煮水去渣取汁，早晚各服用一次，每日一劑。
功效：祛風解表，宣肺止咳。
菊花茶怎麼儲存
1、需要把花草茶放在陰涼乾燥的地方，密封起來，避免返潮發黴。
2、每次喝的時候儘量不要用手直接抓，因為手上有汗漬或油分汙染茶葉後就容易變質，可以用取茶棒取用或者手持茶葉容器倒出來。
3、要將花茶放置於陰涼乾燥的地方，這是因為光線、溼氣與溫度都容易讓花茶變質。
