豐滿媽咪巧穿夏衣的妙招
眼看著能露肩、露背、露腿、露肚臍(可不是一塊兒全露，是露其中之一)的夏季立刻就要到了，怎麼樣才能不辜負滿衣櫃的吊帶裝，留住他人的目光和好感？一身贅肉肯定是沒戲的。所以，如果想那時漂亮，就要立刻動手啦，還來得及！綜合身邊諸位骨感美女的經驗，總結出如下偏方。
妙招兒第一記：給自己加點壓力。
1.不斷提醒自己為什麼要瘦：為了即將來臨的假期旅遊(要少穿一點)、高中畢業十年的同學會(要穿得貼身性感一點)、某位同事的生日派對(要穿得又少又性感)、又將流行一輪的女人味十足的時尚服裝(你當然知道女人味是什麼味)、某件衣服買的時候就小一號......
妙招兒第二記：給自己來點鼓勵
2.階段性地檢驗成果：每星期稱一次體重。不要每天稱，那樣容易因為看不到成績和進步而讓自己喪失信念；一週稱一次，哪怕一丁點的減輕都會讓你興奮，備受鼓舞。
妙招兒第三記：管好你的嘴巴(痛苦但是必須)
3.減肥先減食慾：每次吃東西只吃自己餐盤裡一半的食物，另一半不吃；到西餐廳吃飯時，要求服務生別送麵包；點比薩時，宣告不要起司，只要蔬菜口味；用芥茉代替沙拉醬和魚肉、雞肉等調味料；早餐只吃一根香蕉，8卡的熱量填飽肚子。
4.每天喝盡可能多的白開水，至少一天8杯，每杯500cc。這些水可以神奇地把你撐起來，幫助你減少飢餓感，沖掉體內多餘的脂肪，保持新陳代謝運作通常，還能讓你的面板看上去能擰出水來。
