榴蓮燉豬心
材料：準備適量的豬心、榴蓮、紅棗、枸杞子
調料：紹興黃酒、冰糖、鹽、胡椒粉
做法：
（1)把備好的榴蓮切成塊。
（2)豬心清洗乾淨切成厚片。
（3)把榴蓮和豬心一起放入容器中，加入紅棗、枸杞子和所有調料。
（4)把加入調料的榴蓮豬心放入鍋中，大火蒸10分鐘即可出鍋。
功效：蓮子燉豬心營養非常的豐富，非常適合體質，比較虛弱的人群經常服用，經常服用這道食療，可以起到強身健體的功效。也比較適合產後的婦女服用。
榴蓮燉雞
材料：準備五十克榴蓮，雞1只，十克薑片，核桃仁、紅棗各五十克。
做法：
1、先將雞清理乾淨並去皮，放入沸水中，稍煮，斬大塊。
2、核桃仁用水浸泡，去油味；紅棗洗淨去核；榴蓮去嫩皮，留下大塊的外皮。取果肉，把外皮切小。
3、把雞塊、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉一同放人鍋內滾開水中，加入薑片，用大火燒。
4、燒開後，改用文火煲3小時，加入精鹽、少量味精調味即可。
功效：此湯具補血益氣、滋潤養陰等功效，可以健脾胃，調理身體，如果體質虛弱的話可以經常服用，溫補調理的效果非常明顯。
