刮痧之後可以拔罐嗎?刮痧之後可不可以拔罐

刮痧瀉火去溼,似乎與拔罐的功效一樣,那麼而這相結合是互補還是有害呢?刮痧之後可以拔罐嗎?具體是怎樣的,一起來看看吧。

刮痧之後可以拔罐嗎

對刮痧後拔罐適用的人群,自然可以刮痧後拔罐。

而且,刮痧實際上是散去淺表的淤滯,而拔罐則是把深層的問題拔出,可以相互配合,如果是幾條經絡一起治療,也可同時進行。刮痧和拔罐雖方法不一樣,但它們治療疾病的原理都是一樣的。中醫認為“不通則痛”,這兩者都是使區域性疏通,痛則不通,現代醫學認為兩者都是通過外力,使區域性的肌纖維粘連得到改善,毛細血管血液迴圈得到暢通,兩者配合使用具有相輔相成的作用。

刮痧之後可以拔罐嗎?刮痧之後可不可以拔罐

刮痧與拔罐配合使用,一般是先刮痧後拔罐,也可先刮痧後拔罐,當然前者較為常用。先刮痧,再拔火罐,可加倍增強祛邪的力量。

刮痧之後可不可以拔罐

刮痧後能否拔罐主要看個人體質和刮痧時的部位面積大小而定。

一般壯年男子,在背部膀胱經全面刮痧後就不用再去拔罐。而如果只是刮肩部治療肩周炎或者頸椎病的,在背部拔罐或者走罐都可以。還有,如果是女性,最好一次只做一個部位。

拔火罐的四個誤區

誤區1:拔火罐後就洗澡

刮痧之後可以拔罐嗎?刮痧之後可不可以拔罐 第2張

很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的面板處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成面板破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時面板的毛孔正處於張開狀態,所以很容易著涼。

建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1~2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

誤區2:拔得時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了面板,還可能會引起面板感染。

建議:正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。

刮痧之後可以拔罐嗎?刮痧之後可不可以拔罐 第3張

誤區3:同一位置反覆拔

一次不成就拔兩次,同一個位置反覆拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對面板造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。

誤區4:拔胸口、肚子

很多人認為:我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。