怎麼挑選乾麵條 乾麵條選購高招

麵條是南北方都很愛的主食,面烹飪方面,操作簡單,且具有極佳的營養,很多人都可以做出好吃的麵條,乾麵條是一種速食麵條,下面本站小編帶大家來看一下怎麼挑選乾麵條?

怎麼挑選乾麵條1:看麵條種類

麵條起源於中國,已經有四千多年的歷史,麵條演變至今,由於制條、調味等的不同,從而使中國各地出現了數以千計的麵條品種,遍及各地。然而說到速食麵條,除了大家耳熟能詳的方便麵製品以外,還有大致四大類:掛麵、手工拉麵、幹拌麵,以及蝴蝶面,不同種類的速食麵口感吃起來完全不同,所以我們在挑選時一定要區分開來:

(1)掛麵

掛麵是一種細若髮絲、潔白光韌,並且耐存、耐煮的手工麵食,有圓而細的,也有寬而扁的。掛麵因口感好、食用方便、價格低、易於貯存,一直是人們喜愛的主要麵食之一。如今市場上的掛麵種類也不斷豐富,如:雞蛋掛麵、雜糧掛麵、兒童營養掛麵等等,這些掛麵都有一個共同的特點,就是方便快捷,只要幾分鐘一碗熱騰騰的麵條就出鍋了,非常適合快節奏生活的人群。

(2)手工拉麵

手工拉麵就是純手工揉麵團,再製成速食麵的麵條。製作手工拉麵的技術性很強,和麵要防止脫水,晃條必須均勻,出條要均勻圓滾。在嚴格的手工要求下,才能製作出口感更好的手工拉麵。拉麵根據不同口味和喜好還可製成小拉條、空心拉麵、龍鬚麵、扁條拉麵等等不同形狀和品種。總的來說,手工拉麵口感極佳,但是由於保質期短的特性,所以不利於長期儲存。

(3)蝴蝶面

蝴蝶面也是速食麵的一種,不僅好吃,而且還極具觀賞性。蝴蝶面有兩種,一種屬於義大利麵,雖然原料相同,但形狀更像是蝴蝶結。另一種蝴蝶面在上海、江蘇及沿江一帶享有較高聲譽,是著名的中國小吃,屬於徽菜系列。蝴蝶面的面質兩側較為細柔,中間較厚實,由於面身造型所以非常容易承裹沾附醬汁,因此適合搭配各種不同的麵醬一起吃。

(4)幹拌麵

幹拌麵不用湯水,直接加入醬料攪拌即可。一般是以油、鹽、芝麻醬、香油、香蔥、大蒜、量滷水汁、生抽等為輔助材料攪拌而成。其色澤黃而油潤,味道鮮美,由於幹拌麵的熱量高,因此非常適合肚子餓的時候用來補充能量,或者當做早餐,能快速補充身體所需的能量。

總結:我們購買時可以根據每種速食麵的特性匹配自身的需求。掛麵食用方便、價格實惠,特別適合白領一族;手工拉麵口感最好,但需要儘快食用,所以每次要少買一些;蝴蝶面口感較好、外形美觀,喜歡各種醬料的可以搭配蝴蝶面一起吃,或者非常適合給小孩子吃;而幹拌麵熱量較高,適合用來補充能量,或者買回來當早餐也是不錯的選擇。

怎麼挑選乾麵條 乾麵條選購高招

怎麼挑選乾麵條2:看麵條原料

原料麵粉,是製作麵條的靈魂,也只有運用了優質麵粉製作成的麵條,才能保障麵條口感好、風味佳,而且麵粉的種類更是決定了麵條的營養價值。因此選對面條的原料麵粉,就是挑選速食麵條的重中之重。

(1)粗糧粉

大家都知道應該多吃粗糧,均衡膳食。那麼一些廠家在做麵條的時候,就會加入一部分比例的粗糧粉做成粗糧麵條。粗糧粉無任何新增劑,是連帶麥麩直接把麥子加工製成的麵粉。它裡面含有麥麩帶來的粗纖維,是天然健康、營養豐富的原料。加入這種麵粉製作成的麵條味道會更加濃郁,而且營養價值也更高。當然在購買時也要看粗糧粉含量,含量越高,營養價值越好。

(2)小麥粉

市面上大部分速食麵條的原料都是小麥粉。小麥粉也就是我們家裡最常用到的白麵粉,這種麵粉除去了小麥的麩皮,再經過研磨加工生產出來的。以純小麥粉製作出的麵條雖然口感較佳,但營養價值較弱。可如果某款速食麵條在小麥粉的基礎上又添加了雞蛋等成分,那麼口感和營養價值就會較為均衡,是非常不錯的選擇。

(3)蔬菜粉

除了加入雞蛋成分的速食麵,各式各樣的蔬菜面也不在少數。這種麵條是在小麥粉的基礎上添加了部分蔬菜粉,無論是菠菜、胡蘿蔔、香菇或是西紅柿,經過打汁、和麵、乾燥等製作流程,蔬菜中的維生素類營養幾乎都流失了,保留下來的只是蔬果的味道以及少量營養,所以這種麵條算不上是優質的營養麵條,不過口感會得到一定的提升。

總結:我們在選購時可參照營養價值與口感這兩大因素,從營養價值的角度來講:粗糧粉面條>蔬菜粉面條>小麥粉面條;而從口感的角度來講:蔬菜粉面條>小麥粉面條>粗糧粉面條。所以綜合來說,粗糧粉面條和蔬菜粉面條是我們首先考慮的優質麵條原料,但如果小麥粉中添加了雞蛋等成分,那麼口感和營養價值就會較為均衡,也是非常不錯的選擇。

怎麼挑選乾麵條 乾麵條選購高招 第2張

怎麼挑選乾麵條3:看麵條工藝

一碗麵條的營養價值和健康程度,除了麵粉種類以外,麵條本身的製作工藝也至關重要,它不僅決定著麵條的口感,也影響了麵條的健康程度。而麵條根據其乾燥手段可分為三種:油炸、熱幹、微膨化三種。

(1)油炸麵條

這種麵餅是通過油炸的方式,快速將麵條中的水分炸幹,從而最有效的製作出麵餅。而且這種麵餅不會滋生細菌,保質期也很長。但是在麵條被炸的過程中,麵條裡的水變成蒸汽逃跑了,留下許多空腔,而油則趁虛而入,在那些空腔中安營紮寨。因此容易發胖或腸胃不好的人不易常吃。

(2)熱乾麵條

熱乾麵是使用熱空氣去吹蒸熟的麵條,通常三十分鐘到一個小時之內,可以把麵條的水含量降到10%左右。這個含水量大大高於油炸面,因此麵條的組織就會更加細密,口感就會比油炸麵餅更軟,但麵餅的著味力卻不強。

(3)微膨化麵條

這種麵餅是採用膨化工藝讓麵條的水分降低到8%以下,從而製作成麵餅。而且這種麵餅的麵筋力好,著味力很強,尤其適合搭配香濃的湯料。 

總結:從營養價值以及入味程度來講,我們首選微膨化工藝的麵條,這種麵條的最大特點就是不軟也不硬,上手輕輕一捏,非常好辨認;而如果喜歡口感較軟的麵條,也可以選擇熱乾麵條,它的特點就是質感相較來說最軟;而油炸麵餅雖然更加經濟實惠,但長期吃容易消化不良,因此不建議經常購買。

怎麼挑選乾麵條 乾麵條選購高招 第3張

怎麼挑選乾麵條4:技巧

1、外表:好掛麵包裝緊實,兩端整齊,豎提起來不掉碎條。

2、聞味:抽出幾根麵條,或在麵條的一端用鼻子聞一下,如有芳香的小麥麵粉味,而無黴味或酸味、異味,說明是好掛麵。

3、試筋力:用手捏著一根麵條的兩端,輕輕彎曲,上好的面其彎度達到5釐米以上。