不宜大量生吃；寒溼凝滯體質不宜吃花生；油性膚質的人不宜多吃。
吃花生的禁忌有哪些1
1、不宜大量生吃
花生生吃和熟吃都是可以的，喜歡生吃的人不在少數，因為花生生吃的時候可以吃到一些很清新的味道。但是不建議生吃太多，因為花生裡面可能會存在寄生蟲，如果吃到了對於我們的身體健康是很不利的。
2、寒溼凝滯體質不宜吃花生
花生中含有的蛋白質和脂肪非常多，吃了花生會不容易被人體消化和吸收，如果沒有脾虛腹瀉、體質寒溼凝滯、胃腸道功能不良的人，在平時要少吃一點花生，不會讓導致身體不適的情況出現，嚴重的會感染一些疾病。
3、油性膚質的人不宜多吃
大家都應該知道，有一種東西叫做花生油吧!花生的油分含量很高，甚至可以拿來榨油，因此面板本身就油大的人應該要避免食用。否則攝入的.油分太多了，面板也會變得更油了。
4、黴變的花生不能吃
有的時候花生沒有儲存好，所以就發生了黴變的情況，這個時候還能吃嗎?答案是不能吃，因為這種花生上面存在大量的黃麴黴毒素，這是一種致癌物質，即使加熱之後也不能分解，因此黴變的花生要扔掉。
5、跌打損傷者不宜吃花生
花生衣中含有凝血因子，會讓淤血無法散開，加重淤腫。
6、肝膽疾病患者不宜吃花生
花生是高脂肪、高蛋白食物，會刺激膽汁分泌，肝膽病人食用花生會增加肝臟負擔，損傷肝臟功能。
7、痛風患者不宜吃花生
研究發現花生中含有大量嘌呤成分，痛風患者請謹慎食用花生。
吃花生的禁忌有哪些2
花生是一種常見的食品，它不僅味道美味，而且富含營養物質。然而，由於很多人錯誤地吃花生，導致了一定的健康風險。
一、吃加工食品
現在市場上出售的花生食品種類繁多，如花生糖、花生醬、炒花生等，這些加工食品中添加了很多糖分、鹽和其他化學物質，使得營養價值降低，而且容易誘發肥胖、高血壓等健康問題，因此建議儘量少吃或不吃這些花生食品。
二、過量食用
花生中含有較高的脂肪和熱量，過量食用會導致肥胖，增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的風險。建議每天攝入花生不超過20克，每週1-2次即可。
三、帶皮吃
很多人喜歡帶皮吃花生，但事實上，花生皮中含有的微生物和塑化劑等有害物質，對消化系統造成不良影響，並可能引起食物汙染，引發食品中毒或細菌感染等問題。因此，建議在食用前去除花生的外殼和薄膜，以保證健康。
四、吃發黴的花生
長時間存放或不正確的儲存方式都會導致花生髮黴，吃發黴的花生會導致身體不適、食物中毒等問題。因此，在食用花生前要仔細檢查，如果有異味或者發黴，一定不能食用。
五、過了保質期
花生和其他食品一樣，也有保質期限。在超過保質期後，花生會出現變質的跡象，嚴重的'話會發生黴變等情況。因此，在購買花生時應選擇保質期還有充足時間的產品，並儲存好。
六、在空腹或飯後立即吃花生
空腹或飯後立即吃花生對胃有一定的刺激，容易引起胃部不適，甚至引起消化不良、腸胃痙攣等症狀。建議在飯後兩個小時再食用花生，以避免對胃部的傷害。
七、與藥品一起食用
花生中含有一定量的蛋白酶抑制劑，與某些藥品一起食用，會降低藥效或引起不良反應，因此，在服用藥品時不宜同時食用花生。
綜上所述，花生是一種營養豐富的食品，但是，我們在食用時也要注意方法，按照正確的方法食用花生，才能確保其對身體的健康和營養補充作用。
吃花生的禁忌有哪些3
空腹忌諱吃生花生過多，因為花生含有大量的脂肪，食用過多容易導致長胖。此外還忌諱有痛風症狀的人吃，因為花生中的高脂肪會引發人體不適。腸胃不好的人也要少吃或不吃花生，否則會導致消化不良。
1、忌食用過多
空腹的狀態下吃花生時，不宜食用過多，每次食用的量建議控制在50克以內，否則很容易導致長胖，因為花生含有大量的脂肪。
2、忌痛風患者食用
痛風患者最好不要吃花生，因為有通風症狀的人基本都會有高尿酸血癥，而花生內的'高脂肪會導致人體排出的尿酸減少。
3、忌腸胃不好的人食用
腸胃消化不好的人應當少吃或不吃生花生，因為花生屬於堅果類，其含有的大量蛋白質和脂肪很難被這類人完全消化。
