不宜過量食用葡萄、糖尿病人慎食葡萄、胃不好的人不宜多吃葡萄、葡萄一定要清洗乾淨再吃。
葡萄的禁忌有哪些1
1、不宜過量食用葡萄
吃葡萄是對於身體有不少好處的，而且葡萄本身就很好吃，所以有很多人在吃葡萄的時候就會不小心吃很多。其實不是什麼東西都是吃的越多越好的，應該要控制好食用的量。而且葡萄裡面的有機酸以及發酵糖類物質含量多，吃多了會引起蛀牙。
2、糖尿病人慎食葡萄
患有糖尿病的朋友一般是不建議吃葡萄的'，因為葡萄的糖分含量實在是太高了，並且這些糖分十分容易被人體所吸收，所以患者吃了的話血糖會在短時間內立馬升高，對於健康是很不利的。因此，糖尿病患者不應該吃葡萄，應該考慮別的水果。
3、胃不好的人不宜多吃葡萄
胃不好的朋友不宜多吃葡萄，雖然說葡萄營養好，但是對於胃部可能會造成刺激。因為葡萄中含有不少的蘋果酸和有機酸，這些酸類的物質會導致胃液的分泌快速增加，從而導致燒心以及胃酸過多的情況發生，因此胃不好就不要去吃葡萄了。
4、葡萄一定要清洗乾淨再吃
現在果蔬普遍使用農藥，葡萄也不例外，而且大多數人吃葡萄都是整顆扔到嘴裡，所以葡萄一定要徹徹底底清洗乾淨再食用。清洗的時候需要用剪刀把葡萄一顆顆從根部剪下來放入淡鹽水中浸泡15分鐘以上，間或攪拌一下浸泡的葡萄，儘量讓每顆葡萄都充分接觸到淡鹽水。注意，葡萄一定要用剪刀剪，這樣才能保證每顆葡萄完好無損，不要直接用手摘，以免清洗葡萄的時候髒東西汙染果肉。
5、吃完葡萄不能立即喝水
葡萄中含有纖維素和果膠，本身有潤滑腸道的作用，如果吃完葡萄就立即喝水，胃酸被沖淡，導致消化能力減弱，沒來得及消化的纖維素和果膠會加速腸道蠕動，可能引起腹瀉。不過，這種腹瀉不需要吃藥，停止飲水會自動恢復。
葡萄不能和什麼一起吃
1葡萄不能和牛奶一起吃
葡萄中含有果酸，如酒石酸，蘋果酸，檸檬酸，而牛奶中的蛋白質很多，果酸和蛋白質會互相反應，使蛋白質凝固，而且牛奶中的有些成分還會和葡萄中的維生素C發生反應，不但會影響吸收，傷害腸胃健康，嚴重的甚至出現腹痛，腹瀉，嘔吐症狀。
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孕媽媽吃葡萄的禁忌
1、吃完葡萄不能立刻喝水
吃葡萄後不能立刻喝水,否則,不到一刻鐘就會腹瀉。原來,葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,腸胃還沒有來得及消化，就會被胃酸沖淡，所以說這樣的飲食方法可以加速腸胃蠕動，對於產生腹瀉有促進的作用，對於孕媽媽來說是很不利於健康的`。
2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶
葡萄裡含有維生素C,而牛奶裡的元素會和葡萄裡含有的維生素C反映,對胃很有傷害,這兩種食物一起吃的話會容易出現腹瀉或者是嘔吐的情況，對於孕媽媽來說是很不健康的，所以剛吃完葡萄不要立刻喝牛奶。
3、吃葡萄不宜過量
由於葡萄的含糖很高,所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病,因此孕婦食用葡萄應適量。孕媽媽吃葡萄不要過量，而且和海產品要間隔四個小時再吃，以免導致海產品的鈣質不容易吸收，而且也會影響身體健康。
孕媽媽吃葡萄的一些禁忌，上面都介紹了相關的內容，這些飲食需要重視起來，以免食用不當對身體健康以及寶寶的發育來說都有一定的影響，所以說這些小常識還是很重要的。
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1、葡萄的營養
葡萄皮薄多汁,酸甜味美,有“水晶明珠”的美稱。葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主,葡萄中的多量果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,這些營養素對於人體健康來說有一定的好處，而且也含有多種的氨基酸，食用葡萄對於改善女性孕媽媽出現的神經衰弱和疲勞過多有一定的好處，適合孕媽媽吃。
2、葡萄的作用
解除疲勞,葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,進入體內後會轉化成能量,可迅速增強體力,有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善。抗毒殺菌,葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,所以說經常吃葡萄的話可以起到抗疲勞抗病毒的作用，而且也可以有殺菌的功效，對於改善疲勞，提高體質來說有一定的作用和功效。
3、吃葡萄的好處
孕婦吃葡萄有著安胎的好處。葡萄鈣、磷、鐵的相對含量高,並有多量維生素和氨基酸,可補氣血、暖腎,對孕婦貧血、血小板減少有較好療效,對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。孕媽媽吃葡萄可以有滋補氣血強筋骨的功效，對於補充葡萄糖，果糖有好處，而且也可以有豐富的維生素C的補充，對於孕婦來說安胎的效果是很不錯的.。
孕媽媽吃葡萄的一些好處以及保健的作用，上面都介紹了相關的內容，這些都是關於葡萄的營養價值和保健的功效。葡萄含有的葡萄糖可以轉化能量，而且也可以提高體力緩解疲勞，而且孕媽媽吃葡萄也能安胎，可以適當食用。
