老媽給我買了一些月見草膠囊，說明書上我就看到了吃法，具體的功效不是很清楚。那麼月見草膠囊的功效與作用有哪些?月見草膠囊的吃法和禁忌有哪些?
月見草膠囊的功效
1月見草膠囊，它能夠增強血液的迴圈，能夠避免出現血管的重要硬化，防止血管出現內馬的損傷，對預防和治療動脈硬化是有著非常好的作用，它還能夠治療溼疹和皮炎，對於風溼性關節炎，也有著非常好的治療作用。
2月見草膠囊能夠調理甘油三酯，具有著降低血膽固醇的功效，能夠調整我們皮脂腺的代謝的功能，及時的去改善我們面板出現的失調的現象，還能夠治療調節內分泌所引起的一些黑斑和青春痘。
3月見草膠囊能夠及時的改善我們的過敏的體質，它還能夠強健筋骨，舒緩我們腰背痠痛的症狀，能夠降低高血壓的出現，增加我們面板的健康，月見草膠囊膠囊，能夠滋潤面板，還具有著減肥的作用。
月見草膠囊的吃法
月見草油主要是來自月見草的種子，經低溫榨壓而來。天然的月見草油呈淡黃色，約含有90%的不飽和脂肪酸。
月見草油軟膠囊，一般一天食用2-3次，一次1粒 需要卡廠家的含量以及具體的說明來使用。
如果是月見草油，每天根據個人體質服用5-10ml，可涼拌菜，和牛奶拌沙拉，或直接食用。
月見草膠囊的禁忌
1，未成年人群不適合服用月見草油
3，女性經期之間不適宜服用
4，經期量多的女性減少服用
