相關食療的精選知識

孕期拉肚子是一種很常見的現象，主要是由於懷孕後，體內的激素水平升高，胃排空時間延長，小腸蠕動減緩，很容易受到外界因素影響出現拉肚子情況.當拉肚子的時候孕媽媽應該怎樣調節自己的身體呢。孕婦拉肚子吃什麼水果好1.蘋果...

天氣乾燥環境汙染，導致各種炎症的病發，支氣管炎就是其中之一，那麼應該如何治療或者預防呢？其實治療或者預防的方法是有的，食療方法就是非常不錯的選擇，基本是沒什麼副作用產生的，那麼接下來就讓我們一起來看看到底有哪些食療...

1、氣血不足的女性，要多吃牛肉來調理：牛肉是紅肉的一種，而有的人一看到紅肉，就以為它們是危害身體健康的根源，不敢吃。實際上，無需這樣，牛肉屬於高蛋白類的肉，雖然其中也會含有脂肪，但是隻要我們能夠在食用量上控制合理，對身體...

便祕之苦是許多人都體驗過的，在體內的垃圾不能排除之時想也知道難受，那麼出現便祕的時候我們除了藥物調之外，食物才是最為健康的調理方式，以下為大家推薦便祕患者推薦的食物。淺談便祕便祕是指大便經常祕結不通，排便時間延...

糯米粥有助於輔助食療腎陰虛型貧血，造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血，一般表現為、頭昏眼花、心悸失眠等，那麼下面分享糯米粥有助於輔助食療腎陰虛型貧血。糯米粥有助於輔助食療腎陰虛型貧血1材料：紅糯...

蝦、淡菜、泥鰍、驢肉。補腎壯陽抗疲勞的食療11、蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身...

冬天是個需要養生保暖和進補的季節，所謂進補無非就是吃些什麼食物對身體哪些部位有效果等等了，中醫專家認為，藥補還不如食補來的耿有效果些，那麼都有哪些東西懂人體的個各個部位養生最有效果呢？下面就讓我們一起來看看進補...

車前草糖水、燈心花苦瓜湯、冬瓜海帶薏米湯等。食療前列腺炎的小偏方1①車前草糖水。每次可用車前草100克（鮮品400克），竹葉心10克（鮮品30克），生甘草10克，黃片糖適量。製作時，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進沙鍋內，加進適量...

1、山楂降血脂茶原料：山楂10克、桑葉5克、枸杞子5克、決明子5克、普洱茶5克。做法：以開水沖泡，每天代茶飲用即可。功效：除了能降脂，山楂所含解脂酶還能促進脂肪類食物的消化，有消積化滯的功效。建議每天吃3~5顆山楂。2、玉...

羊藿酒、韭菜蚯蚓、菊花醪。補腎又壯陽的食療11、羊藿酒淫羊藿60克，燒酒500毫升，鹿茸1.5克，食鹽些許同浸，7～15天后，每晚一次，每次喝兩盅，每盅約20毫升。2、韭菜蚯蚓大蚯蚓11條，剖開洗淨，加韭菜汁搗勻，熱酒沖服，每日一次，連服7日。3...

生蠔大家應該都不陌生，在平時就有很多人經常吃生蠔，生蠔屬於海鮮，生蠔的價格偏高，但是營養很豐富，深受大家的喜愛，那麼下面就由本站的小編來為大家介紹生蠔的食療功效，糖尿病人吃生蠔要注意什麼？生蠔的食療功效中醫認為，生蠔具...

1、具有食療功效的食物1、一根香蕉減緩焦慮我們都知道香蕉被我們稱之為“快樂的水果”，因為吃香蕉能夠減輕心理壓力，緩解焦慮抑鬱，讓人變得更加的快樂，在生活節奏如此之快，生活壓力加大的今天，更加需要吃一根香蕉解解壓了！2...

常見菜根的醫療保健作用與食療方一、蔥根：具有解熱、瀉火、止血和鎮咳之功效，適用於傷風感冒、面板生瘡、痰多咳嗽症食療方：用大蔥根7個，梨1個，加蜂蜜適量，水煎服;治面板生瘡症，可用大蔥白連根鬚洗淨搗爛，敷患處。二、芹菜根：...

天山雪蓮的食療偏方，天山雪蓮是非常珍貴的一種中草藥，同時也是非常有營養價值的一種補品，其中天山雪蓮含有豐富的蛋白質和氨基酸，以下分享天山雪蓮的食療偏方。天山雪蓮的食療偏方11、雪蓮花酒原料：雪蓮15克、枸杞10克、紅...

二仙羊肉湯、豬脊肉粥、參魚瘦肉湯等。三款食療方法預防卵巢早衰11、二仙羊肉湯材料：仙茅、仙靈脾各12克，生薑15克，羊肉250克，鹽、食油、味精各少許。做法：將羊肉切片，放砂鍋內加淨水適量，再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生...

說到口臭應該很多人都有過，導致口臭的原因很多，口臭的時候和別人講話會很尷尬，影響我們的日常生活，口臭的時候吃一些可以清新口氣的東西可以緩解一下。夏天口臭怎麼辦1、大量喝水有時候口乾也是引起口臭的主要原因之一，因...

天麻是一味常見的藥材，日常生活中吃也可以強身健體，很多人家裡有天麻卻不知道應該怎麼做了吃，下面介紹天麻怎麼吃食療效果好。天麻怎麼吃1、天麻蒸雞蛋功效：對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。配方製作：天麻粉6克，雞...

妊娠便祕的食療，長期的過度勞累、飲食不當等都會導致人體出現便祕症狀，在懷孕期間，便祕成了正常不過的事情了，當孕婦出現便祕症狀後要通過食療來進行調理和緩解，以下分享妊娠便祕的食療。妊娠便祕的食療1偏方一、杏仁芝麻...

食療讓男人重振雄風，千百年來中國都是推崇中藥補腎和食療補腎，也流傳著許多著名的食療選單，對於男人來說養生的重中之重就是補腎，下面來了解食療讓男人重振雄風。食療讓男人重振雄風1社會的快節奏，工作的巨大壓力，年齡的不...

感冒的時候人的免疫力下降，尤其是春天早晚溫差起伏比較大，很多人容易感冒，感冒之後會有很多不是的症狀出現，那麼春天為什麼容易感冒？感冒頭疼的食療方法。春天為什麼容易感冒春天，雖然不像冬季一樣寒冷，可是，春天就像孩子臉，說...

韭菜、生蠔、羊肉、蜂蜜、動物睪丸、鹿鞭、深海魚類。男性提高效能力的食療1蝦的營養價值很高，是高蛋白、低脂肪的營養佳品。蝦具有補腎壯陽、滋陰健骨、鎮靜等功效，可用於治療腎虛陽疾、筋骨疼痛、手足抽搐等症，尤其是...

提高免疫力的食物：1、全穀類食物：穀類食品包括那些從精製穀物中精取的營養成分。這些成分含有葉酸，硒元素，維生素B等有益於心臟健康的元素。這些元素還可以控制你的體重，並減少患糖尿病的危險。其中的纖維含量，使你在每餐之...

很多女性都會存在月經不調的問題，那麼，應該如何調理，才能使其恢復正常呢？月經不調的飲食調理宜喝加蜜熱牛奶下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。研究發現，女性在月經期...

感冒了怎麼辦？中醫裡有什麼方法治療效果好？這個時候是流行性感冒的高發期，一不留神就會感冒咳嗽，提前做好預防工作很重要，處方搭配食療治療效果棒。一、治療感冒的處方：1、銀翹散(風溫感冒初起用）證候：發熱，微惡風寒，無汗或少汗...

新生兒腹瀉怎麼食療：蘋果湯+焦山楂麥芽水新生兒腹瀉怎麼食療?寶寶是屬於傷食型腹瀉，就是消化不良而導致的腹瀉。寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現，大便酸臭且有不消化奶塊，食慾減退伴有口臭。做法：1、蘋果湯：取蘋果一...