嚴格來說，新生兒滿月後可以開始晒太陽，但健康的新生兒後可以晒太陽。
每次晒太陽的時間長短取決於嬰兒的年齡，逐漸增加，從最初的幾分鐘增加到十幾分鍾，一次晒太陽的時間不得超過30分鐘。
另外，新生兒黃疸可以晒太陽，所以新生兒可以在月亮上晒太陽，但月亮上的新生兒晒太陽需要特別注意。
1、避免晒太陽，可以把新生兒放在靠近窗戶的床上，背對窗戶，隔著玻璃把太陽照在嬰兒背上。
2、月子裡的嬰兒晒太陽要注意時間，每次5~10分鐘就可以了，一天可以晒兩次。
3、新生兒在晒太陽可以喝白熱水，以免晒太陽引起的水分蒸發。每次5毫升就可以了。
4、晒太陽時要注意不要感冒保護心靈，保護眼睛和會陰部......
父母應該學會逐步進行，最好從最初的十幾分鍾增加到1~2小時。
也可以規定每次15-30分鐘，每天晒太陽幾次。
注意:
父母發現嬰兒晒黑的面板變紅，出汗過多，脈搏加快的話，必須馬上回家，給予涼飲料和淡鹽水，或者用溫水給嬰兒擦身體。
或者晒一會兒，在陰涼處休息一會兒。注意晒太陽的時間，不要太長。p、p、p、p、p、p、p、p......
2、給寶寶晒太陽要根據當時的氣溫條件，儘量暴露面板。
3.保護嬰兒的頭部和眼睛，使用遮陽篷免強光傷害嬰兒的眼睛。
4、不要讓嬰兒空腹晒太陽，晒太陽後不要馬上給嬰兒洗澡。
5、嬰兒晒太陽後，應適當給嬰兒補充水分。
