防晒霜是防晒指數越高越好嗎 防晒霜的防晒指數多少合適

防晒霜實際上是有用的，我們都知道防晒霜是有指數的，是否指數越高就越好呢？防晒霜的防晒指數多少是較為合適的呢？

防晒霜是防晒指數越高越好嗎

防晒指數是指防晒霜的spF值，也就是防晒霜所能發揮的防晒效能的高低。從安全的角度上講，並不是防晒指數越高越好。因為防晒產品要達到高SPF指數，必須含有比較多的防晒劑以及油脂和成膜劑，這些成分覆蓋在面板表面會造成程度不一的影響，所以防晒霜應該是SPF適中，定期補搽。

防晒霜的防晒指數多少合適

防晒霜指數的選擇是要根據環境來看的，每個人的環境情況不一樣，選擇的防晒霜倍數也不一樣。一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那麼可以選擇防晒值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用持久型倍數高的防晒霜，防晒倍數要在SPF50左右。

防晒霜是防晒指數越高越油嗎

防晒霜指數越高的，使用以後會更加油膩。而這些油性成分在抵抗紫外線時，是最好的面板保護膜，所以越高指數的防晒霜，會越油。我們在使用防晒霜時，一定要注意油性面板的人，儘量選擇倍數不要太高的，並且要根據自己的環境情況去選擇，合適的防晒霜才是最好的。

防晒霜一定要提前塗嗎

如果需要進行外出戶外活動，那麼在出門前防晒霜一定要提前15分鐘塗，因為防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果，防晒霜擦在面板上以後，需要有一定的時間去吸收防晒霜中的防晒成分，讓它可以沉澱在面板基底層從而形成保護膜，這樣才能有效阻斷黑色素細胞對光的吸收。