面膜可以幫助修復我們的面板狀態，一般情況下每週敷面膜的次數不超過2-3次，敷的太頻繁也會加重面板負擔，但是軍訓期間對面板損害較大，這時候可以天天敷面膜嗎。
軍訓期間可以天天敷面膜嗎
可以。 軍訓期間，長時間站在太陽下進行暴晒，紫外線會對面板造成一定的傷害，因此，軍訓期間是可以天天敷面膜的，軍訓之後，洗完澡了在臉上敷個面膜，可以起到呵護肌膚、補水保溼、舒緩鎮靜等功效，如果軍訓期間臉被晒傷了，此時敷個面膜還能起到緩解晒傷的作用。
軍訓期間敷什麼面膜好
保溼或者修復型面膜。 軍訓期間，身體進行高強度的體育訓練，這會讓人體中的水分大量流失，而且，在這個過程中，我們的面板還會遭到太陽的暴晒，此時使用保溼修復的面膜可以為肌膚補足水分，從而讓面部肌膚恢復原有光澤。
大學軍訓可以化妝嗎
建議不要化妝，但是可以用防晒霜。 軍訓是在太陽底下進行軍事化操練，運動強度較大，在軍訓的時候身體毛孔都是張開狀態，化妝品質地較為厚重，容易堵塞毛孔，建議大學軍訓不要用，防晒霜可以抵抗紫外線的傷害，其實，防晒霜的質地水乳不僅防晒，擦在臉上還可以提亮面板。
軍訓後的面板保養怎麼做
晒後做好面板鎮定 軍訓的時候如果發現了面板晒黑、晒紅的情況，回到住處後就要去弄點冰來做面板鎮定，這樣可以幫助面板進行鎮定，減緩黑色素的分泌，蘆薈膠有鎮定作用，後續可以在不適處擦拭一些蘆薈膠。
及時補水 喝水可以促進身體的新陳代謝，體內的黑色素沉積速度也會減慢，而且，可以從內部幫助身體補水，防止面板乾燥。
睡眠充足 軍訓的時候不宜熬夜，11點是肝臟的排毒時間，肝臟排毒不暢臉部面板就會顯得十分的黯淡，甚至是蠟黃，會影響到面板的整體氣色，睡眠充足的人氣血旺盛，面板狀態也會比較好。
