面膜可以給我們的面板補水，滋養我們的面板，其實敷面膜的時間段是沒什麼講究的，如果一定要選一個時間段的話，那麼就是每天的十點左右比較好了。
每天敷面膜的最佳時間第一個：早上6~7點，這個時間段是我們面板在熟睡後，最放鬆的時候，也是比較容易缺水，最放鬆的情況下，這時候敷面膜是最佳階段，非常有利於我們自己面板的全面吸收，但是，能不能起來這個就要看自己了，有點小挑戰。
第二個：下午1~3點這個時候，我們的面板經歷了一上午的摧殘，早上用的護膚品基本80%以上也已經完全被吸收了，所以，這個時間段的面板最容易出現細紋，這個時候來一貼面膜是再好不過的了。
第三個：晚上9~11點，這個時間段是面板自我修復能力最強的時候，也是超級非常適合敷面膜的，相信很多人都是比較喜歡晚上敷面膜的吧！這個時候的敷面膜是最舒服的，也是全身身體最放鬆的時間段。
1、油性面板只用清潔面膜
對女性朋友們來說，面板健康是很重要的，所以在平時會選擇面膜來護膚，特別對於油性肌膚女性來說，敷面膜控油是很有必要的。同時油性肌膚可以在控油麵膜，清潔面膜和保溼面膜之間換著用。因為油性面板出現的根本原因是肌膚缺乏水，面板呼吸不暢，從而導致油脂堆積，所以說不能只用清潔面膜，這使我們護膚的時候要小心的。
2、酷愛撕扯式面膜
現在很多人喜歡用黏黏的面膜緊緊地貼在臉上，覺得這樣的面膜可以幫助我們把面板問題解決掉，但是雖然撕扯式的面膜的確清潔能力強勁，但對面板的傷害也是很大的，經常撕扯，會導致面板鬆弛，毛孔粗大等肌膚問題，這樣對我們面板健康影響很大，是不推薦去使用的。
3、天天敷面膜
同時現在很多人都會用面膜來護膚，特別是在熬夜之後，晒傷之後貼個面膜對面板有很好的修復作用。所以很大女性想要給面板補足夠的水，於是就會天天去敷面膜了。但是事實上，面膜使用說明上一般都會註明一週使用一次，最多也就一週2~3次。面板主要功能其實是呼吸，吸收營養的能力有限，如果每天使用面膜只會讓面板越來越敏感，越來越脆弱，甚至引起紅腫，降低面板的抵抗力，所以說我們不能天天去敷面膜，這一點我們要小心。
需要。 面膜使用之前必須徹底潔面，否則會導致汙垢深入毛孔並阻礙精華液的吸收。建議晚間潔面後使用，每週護理一到兩次、每次五分鐘足矣，清理乾淨後塗抹護膚霜即可。
邊泡澡邊敷面膜
洗澡的時候室內溫度很高，蒸汽也很多，這時也正是毛孔排毒的好時期。你敷了面膜，高溫會讓面膜的水分和精華也隨之蒸發，順帶還堵住了毛孔唿吸！其實洗澡之後面板正值缺水之際，這個時候敷面膜再好不過啦！
