我們都知道，熱毛巾敷眼睛有很多的好處，是很常見的一種護眼方式，熱毛巾敷眼睛能幫助血液的迴圈，深受大家的喜愛，黑眼圈是很常見的眼部肌膚問題，那麼熱毛巾敷眼睛去黑眼圈嗎？熱毛巾敷眼睛去黑眼圈的方法。
熱毛巾敷眼睛去黑眼圈嗎
用熱毛巾敷眼睛是可以去黑眼圈的。血液迴圈不良，會令面板裡的老廢物質無法排出，黑眼圈的問題就會接踵而來。用熱毛巾敷眼睛，可以促進血液迴圈、疏通淋巴，幫助面板排出多餘水分和廢物。廢物排走，面板就自然變明亮，回覆光彩。
熱毛巾敷眼睛去黑眼圈的方法
Step1、將一條幹淨的毛巾捲成圓筒狀，用40至50度的熱水浸泡毛巾，擰乾後攤開;
Step2、將熱毛巾攤開敷在眼睛上20秒鐘，重複2次。如果毛巾變涼，可再用熱水熱一次毛巾;
Step3、將毛巾對摺，用毛巾邊角輕輕擦拭眼周、鼻子、嘴巴周圍;
Step4、將毛巾折成三角巾的形狀，將毛巾兩端覆蓋住耳朵，上下移動揉耳朵，促進血液和淋巴迴圈;
Step5、從耳朵向下往頸部垂直往下擦，動作保持輕柔即可，不用過於大力。這個動作可以促進淋巴迴圈，排出多餘水分，消除臉部水腫，容易臉部水腫的女生，可多做數次;
Step6、將毛巾折成長方形，再用毛巾覆蓋眼部，利用毛巾的溫度消除眼部疲勞、改善黑眼圈;
Step7、趁著面板還殘留著水氣時，塗抹具有去黑眼圈功效的眼霜和其他護膚品，能提高產品的滲透力，加強產品的效果。
熱毛巾什麼時候敷眼睛最好
晚上9點後。
晚上9點後，面板的新陳代謝速度很快，吸收度也比白天好，同時辛苦了一整天，此時也是眼睛最疲累的時候。這時使用熱毛巾敷眼睛，能夠緩解一整天的眼部疲勞，令眼睛得到適當的放鬆，另外熱敷完眼睛後使用眼霜，面板的吸收效果也會更好。
熱敷眼睛注意事項
1、熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸面板時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘，每天敷3-4次。
2、可以配合按摩，加強血液迴圈和吸收。
3、熱敷後改用冷敷，幫助血管收縮，也可以使用冰敷 。
4、將臉清洗乾淨，用熱毛巾敷眼，舒緩眼部壓力。
以上是熱敷眼睛的注意事項，眼睛乾澀難受不妨試試看。
