夏天頭髮愛出汗怎麼辦 夏天頭髮油的很快怎麼辦

夏天天氣炎熱，出汗出油是很常見的問題，大家都想在炎熱中保持頭髮不出油，很多人夏天頭髮出油特別厲害，頂著非常難受，看著人也不清爽。

夏天頭髮愛出汗怎麼辦

頭髮愛出油跟髮質有關，有的人就是油性頭髮，油性頭髮就是愛出油，所以在洗髮水的選擇上要注意。油性頭髮洗頭頻率要適當增加，不是洗得越勤就不油的，有時候越洗越油。二合一的洗髮水是最不推薦的，油性頭髮最好用無矽洗髮水。還要注意護髮素的使用，護髮素一定不要碰到頭皮，一定要記得沖洗乾淨。還可以用一些中藥防脫的溫和洗髮水，用爽身粉使頭髮蓬鬆，多吃蔬菜水果，補充維生素及微量元素，不要吃太多煎炸辛辣的食品，多休息等都可以緩解頭髮出油的狀況。

夏天頭髮油的很快怎麼辦

夏天頭髮油的快很正常，因為汗腺和油脂都分泌多，洗頭的時候要徹底清潔乾淨頭皮。不要直接用冷水或者太燙的水洗頭，溫水洗頭才合適，護髮素、發膜等要塗在髮尾，用完徹底清洗乾淨。不要老是用手摸頭髮，飲食一定要清淡。

頭髮為什麼油得快

頭髮油的快的原因有很多，一般油性面板的人頭皮也是油性的，油皮的油脂分泌比較旺盛，還有我們生活中空氣的汙染物，也會導致頭髮越來越油。個人生活習慣不好，心情壓力過大，飲食過於油膩，都會導致油頭。過度使用定型美髮產品，頭皮無法正常呼吸，洗頭太頻繁等不良習慣也會導致頭髮油膩。