spf35和spf50和spf30都是我們可以經常見到的防晒霜上的包裝指數，它們的意思其實就是這款防晒霜可以在陽光下維持的防晒時間長，那麼，選擇哪種指數好？
spf35和spf50哪個好
防晒因此如果是平常在室內的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。
spf35和spf30哪個好
這兩個其實是差不多的，比較推薦30的指數
與其盯著指數，還不如好好看看PA後面有幾個+號，這才是防護UVA的關鍵指標，而UVA才是我們最應該預防的紫外線，它會造成面板發炎，引起黑色素形成，還會導致膠原蛋白和面板細胞受損，造成面板老化。
所以看到這，我們應該明白了，我天朝的標準還是有一定道理的，日常使用必備的防晒霜，最合適的就是spf30 PA+++。
SPF值最好不超過30
一般情況下，我建議你買SPF不超過30的防晒產品。這是為什麼呢？
先說一說哈，防晒產品分化學防晒和物理防晒。化學防晒質地比較輕薄，靠吸收紫外線並讓它由人體代謝來防晒，但裡面的成分對面板不大友好，有一定刺激性，不耐受的面板很容易過敏。物理防晒是利用氧化鋅和二氧化鈦在面板表面形成防護層，反射紫外線來起到防晒的作用。雖然安全多了，但比較油膩，會“悶”面板。
特別是SPF越高的防晒產品，新增的氧化鋅和二氧化鈦越多，不但塗上臉會很油膩，也會對面板造成很大的負擔，容易導致過敏。但其實呢，SPF50比SPF30的防晒霜只多吸收了1.67%的UVB段，防晒效果差距不大。
防晒霜要及時補塗
就算是不易脫離的物理防晒霜，也會因為被面板接觸蹭掉，或者出汗等破壞掉；化學防晒劑在起效的同時也在不斷分解，所以要及時的2-3小時左右，補塗一次防晒霜。
