患上了咽炎怎麼辦？有什麼好辦法能有效治療的呢？中醫裡的穴位按摩就能有效的治療，這是真的嗎？具體的情況讓我們一起來看看吧。
治療咽炎的穴位效果：
天容穴怎樣找
天容穴屬於手太陽小腸經，天容穴位於人體頸外側部，下頜角的後方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中（伸長脖子時，耳朵下方的頸部粗肌肉，與下頜角之間的凹陷處）。
穴名解析
天，天部也。容，容納、包容也。該穴名意指小腸經氣血在本穴雲集匯合。本穴物質為天窗穴傳來的天部溼熱之氣，至本穴後，溼熱之氣散熱冷卻化為天部的雲狀氣態物並聚集於穴內，如被本穴包容一般，故名。
取穴方法
天容穴位於人體的頸外側部，當下頜角的後方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。
主治
耳聾耳鳴，咽喉腫痛，頸項強痛。
治療方法
寒則先瀉後補或灸，熱則瀉之。
操作方法
針刺法：天容穴直刺0.5-1寸。
穴位養生
按摩天容穴，緩解咽炎。用雙手中指指腹按揉天容穴穴位並做環狀運動，每次按摩2分鐘。
咽炎吃什麼食物好？
枸杞粥
【材料】枸杞子15克，糯米150克。
【方法】糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。
甘蔗蘿蔔飲
【材料】甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯，百合100克。
【方法】將百合煮爛後混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用於嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉乾嚥燥，面紅、手足心熱者。
芝麻紅糖粥
【材料】芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。
【方法】先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等症。
梨子粳米粥
【用法】梨3個，粳米100克，冰糖60克。將梨洗淨後去皮、核，切成塊，粳米淘洗淨，同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。
【功效】滋陰利咽。
【主治】聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病症。
雪梨川貝湯
【用法】大雪梨1個，川貝末2～3克，冰糖15克。將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內，加適量水煮，即可。食之。
【功效】養肺陰清熱化痰
【主治】肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病
