胖大海有清熱去火之效，適量的喝胖大海泡的水對治療咽炎之類的也是有好處的，但是好像聽說胖大海有毒，不能喝。這是真的嗎，胖大海真的有毒嗎？胖大海的副作用是什麼？
胖大海有毒嗎
胖大海沒有毒的，它是性味是甘、寒，無毒的。胖大海的主要功效就是熱潤肺，利咽開音，潤腸通便。對聲音嘶啞，失音等症狀都可以喝胖大海泡水來服用。胖大海還對腸燥便祕，伴有頭痛，目赤牙痛等上火的症狀也有改善的作用。
胖大海的副作用是什麼
首先胖大海可以藥食兩用，但是畢竟是藥三分毒，需要辨別病因、辨別體質，才能長期地服用胖大海。同時胖大海與百合、蓮子、紅小豆這些藥食同源的品種並不相同。胖大海是屬純中藥。它飲用過後需要經過腎臟、肝臟等代謝，將其毒性排出體外。如果長期飲用，會給肝臟、腎臟帶來負擔。其次，長期飲用會導致腹瀉、飲食減少、身體消瘦等作用。腸胃不好，這些人會表現得更加明顯。此外長期使用胖大海還會導致腹瀉病的病人腹瀉進一步加重。如果臨時飲用胖大海少量飲用，一般不會給肝腎帶來特別明顯的作用。胖大海的藥性偏涼，它能夠促成小腸蠕動，平時少量飲用，可以發生平緩的瀉下作用。但如果大量飲用，會給肝腎帶來嚴重的負擔，甚至造成臟器的損傷。
胖大海不能和什麼一起吃
胖大海的藥性偏涼並有一定瀉下作用，故體質較弱的老年人若長時間使用胖大海，會帶來脾胃虛弱，大便溏薄、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用而有損身體健康。
胖大海不能天天喝嗎
胖大海能促進小腸的蠕動併產生通便作用。腸胃不好的人不應該長時間服用。胖大海堅果、外皮、軟殼的水浸提取物具有一定的鎮痛作用。如果胖大海是由抑制中樞神經系統的鎮痛作用的話，那麼長期服用胖大海也有潛在的危險。
