鮑魚要蒸多少時間才能熟 鮑魚要焯水嗎

鮑魚是現在市面上很受歡迎的一種海鮮，而同時很多人都知道鮑魚的吃法是很多的，其中最簡單的就是蒸著吃，那麼我們便了解一下鮑魚要蒸多少時間才能熟？鮑魚要焯水嗎？

8-10分鐘。鮑魚中含有豐富蛋白質、鈣、鎂、磷等多種營養成分，需要高溫和一定時間才能將其營養素析出，但鮑魚蒸熟並沒有明確時間，與鮑魚大小和火候有一定關係，切好花刀小鮑魚上鍋用大火蒸5-8分鐘即熟；而個頭比較大的鮑魚需要時間就會長一些，大約需要10-15分鐘左右，可以根據鮑魚的具體狀態來判斷。判斷鮑魚是否蒸熟的最佳方法就是看鮑魚的肉質是否捲曲翻起，如果鮑魚肉微微翻起，則表示鮑魚肉已經蒸熟可以食用；如果肉質沒有變化，則表示還沒有熟透，需要繼續再蒸。

建議焯水食用。蒸鮑魚之前建議最好焯水，因為鮑魚屬於海鮮，腥味比較重，如果不焯水的話，腥味就不能去除，吃起來可能會比較腥，而焯水的話，可以使鮑魚的味道沒有那麼腥，但是需要注意的是，焯水的時間不宜太長，否則會導致鮑魚的肉質變老，吃起來的味道不是很好，容易失去鮑魚的鮮味。蒸鮑魚一般不需要去殼，因為蒸鮑魚的時候外殼只需要清洗乾淨，一般就可以直接蒸了，如果去掉外殼蒸鮑魚的話，鮑魚的營養可能還流失的比較快，吃起來的口感可能不會太鮮嫩，因為外殼具有一定的保持肉質緊緻以及鎖住營養的作用，去掉外殼之後鮑魚的肉質會鬆，建議帶殼蒸鮑魚。

鮑魚旁邊黑黑的不需要刷洗掉，鮑魚邊上的黑色物質叫做魚裙，是鮑魚肉周圍的軟邊，是一種十分珍貴的烹飪材料，口感鮮嫩，而且還含有豐富的碳水化合物。鮑魚是名貴的“海珍品”之一，味道鮮美，營養豐富，被譽為海洋“軟黃金”。鮑魚是名貴的海洋食用貝類，被譽為“餐桌黃金，海珍之冠”，其肉質細嫩、營養豐富。鮑魚是一種非常名貴的海鮮，通常這種海鮮身上有一種黑色的物質，這種物質名為魚裙，是鮑魚肉周圍的軟邊，很多人在將鮑魚買回來的時候會有疑問，這些裙邊在口感或者是食用方面會不會對人體健康有影響，還有一些人會將它直接去除。

新鮮鮑魚一般都是帶殼的，烹飪時是否去學看個人的喜好和烹飪手法。如果是清蒸、下湯或煲粥帶殼顯得味道更加鮮甜，但烹煮前一定要清洗乾淨擦乾淨。如果是紅燜、爆炒等的就最好去殼。蒸鮑魚的時候外殼只需要清洗乾淨，一般就可以直接蒸了，如果去掉外殼蒸鮑魚的話，鮑魚的營養可能還流失的比較快，吃起來的口感可能不會太鮮嫩，因為外殼具有一定的保持肉質緊緻以及鎖住營養的作用，去掉外殼之後鮑魚的肉質會鬆，建議帶殼蒸鮑魚。