黑豆鯉魚湯、黃花菜海帶牛尾湯、枸杞豬肝湯。
男人煲什麼湯補腎壯陽1
1、黑豆鯉魚湯
黑豆30克，鯉魚1條(約250克)，生薑1片。
將黑豆洗淨，浸3小時。生薑洗淨。鯉魚去鱗、鰓、腸臟，洗淨，起油鍋，略煎。把全部用料一齊放人鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮至黑豆熟爛，加鹽調味即可。隨量飲湯食肉。
2、黃花菜海帶牛尾湯
牛尾骨兩大塊，幹黃花菜、海帶、木耳、腐竹，蔥段、薑片、胡椒粉、山楂、煮牛肉調料包。
幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右，清洗兩到三次。牛尾骨浸泡後洗淨。冷水下鍋，煮開後撇去浮沫，撈出備用。將泡發後的黃花菜、海帶、木耳、腐竹連同飛水後的牛尾骨一起放進砂鍋裡。加入蔥段、薑片、胡椒粉、調料包、山楂，填清湯沒過原料，燉2-3小時。
3、枸杞豬肝湯
豬肝100克，枸杞子50克，黃酒，精鹽，蔥段，薑片，胡椒粉，豬油各適量。
將枸杞子去雜，洗淨，切成片。鍋燒熱，放入豬油，下豬肝片煸炒，加入黃酒，蔥段，薑片，精鹽，繼續煸炒，加入清水適量，放入枸杞子共煮，煮至豬肝熟透，再加胡椒粉調味。
4、海蔘杞蔘湯
海蔘150克，黨蔘、枸杞子各12克。
一起煮約60分鐘左右後，加入味精、油、鹽等調味品，即可吃參喝湯。
5、海蔘煲鴨湯
海蔘200克，老鴨一隻。
將鴨去毛雜、洗淨，與海蔘一同加水慢燉，鴨肉熟後，加入食鹽、味精、蔥花、薑末等即可食用。
男人煲什麼湯補腎壯陽2
補腎壯陽湯的做法相信大家或多或少的都有所瞭解，但是如果沒有選對方法對於男性朋友而言也未必有好的效果。因此建議男性朋友們在煲湯的時候也應該瞭解自身情況，進行鍼對性的進補。冬季進補，可以採用以下方式：
所需食材：
豬筒骨、鮮香菇、胡蘿蔔、鹽、醋、料酒、姜、鮮牛奶
製作方法：
1.補腎湯的做法筒骨一根切好，洗乾淨備用
2.鍋中放入大半鍋水，將骨頭冷水下鍋，放入薑片和料酒，燒熱撇去浮末，放入醋同煮
3.小火慢燉一個小時後加入菌菇類，乾貨更佳
4.最後15分鐘的時候加入胡蘿蔔同煮，加點鹽調味
5.最後1分鐘加入青椒出鍋前關火淋入原味鮮牛奶即可
這類湯不僅具有補腎壯陽的功效，同樣對於有生育要求的'男性而言，還可以提高精子活力。豬骨筒含有較高的營養價值，對於女性而言可以美容、癒合傷口。對於男性朋友而言最大的好處就是可以增強體質，同樣對於冬季滋補也有著極大的幫助，因此嘴饞的你，不妨可以試試。
男人煲什麼湯補腎壯陽？希望通過上述介紹能夠對您有所幫助，男性問題一直是一個比較棘手的問題，因為越來越多的男性會出現生理問題，但是礙於自己的面子是不肯多說的。因此如果您發現自己最近的狀態不佳，或者您丈夫也出現了類似的狀態，那麼不要多問，煲湯吧。
男人煲什麼湯補腎壯陽3
男人補腎煲的湯一：百合甲魚湯
男人補腎煲什麼湯好，腎陰氣不足的男人應該煲百合甲魚湯。煲百合甲魚湯需要準備一斤甲魚，百合、前胡、貝母、知母、杏仁各五錢及三錢柴胡。煲湯前可以把甲魚適當的用油煎一下，然後就是全部材料一起放入鍋中加水煲兩個小時。百合甲魚湯有補勞傷、滋陰壯陽的效果。
男人補腎煲的湯二：冬蟲夏草羊肉湯
男人補腎煲什麼湯好，冬蟲夏草羊肉湯有很好的補腎陽和壯筋骨的作用。煲冬蟲夏草羊肉湯需要準備一斤羊肉、五錢蟲草、七錢杞子、八枚蜜棗、七十五克淮山、生薑六片等原料。煲湯前要先把羊肉加薑片做汆水去腥處理，然後就是全部材料放入鍋中加開水煮一個半小時。冬蟲夏草羊肉湯有很好的滋補肝腎、健腰壯骨、補腎壯陽的作用。
男人補腎煲的湯三：黑豆排骨湯
男人補腎煲什麼湯好，黑豆排骨湯是我們最經常聽到名字的湯。製作黑豆排骨湯需要一斤排骨和五十克黑豆以及少量薑片。做法就是先把排骨用熱水汆一下去腥，然後就是全部材料一起放入鍋中煲兩個小時。黑豆排骨湯中的黑豆要提前一晚做浸泡。這道黑豆排骨湯有很好的滋陰補腎和補腎固精的作用。
男人補腎煲的湯：泥鰍蝦湯
男人補腎煲什麼湯好，泥鰍蝦湯有很好的溫補腎陽的`功效和作用。提前買泥鰍讓它把身體裡面的雜質吐乾淨，然後就是把泥鰍和蝦及薑片一同放入鍋中武火煲開，然後是轉中小火煲煮半個小時就可以了。泥鰍蝦湯對於治療腎氣虛弱、腎陽不足引起的腰痠背痛有很好的幫助。
其實男人補腎可以有很多可以煲的湯，除了上面介紹的一些煲的湯外，板栗和雞肉、山藥和骨湯、蔘茸和烏雞等都是可以用來作為煲湯的原料。
