蜂膠是一種保健品，它主要是由蜂蜜從樹幹或者枝葉上採集而來的樹脂，經過後期的分泌加工形成的固體。很多人都有吃蜂膠的習慣，具有潤膚、美容養顏的功效。
月經期間吃蜂膠好嗎
可以經期吃。 一般來說，女性月經期不可以服用任何的藥物，包括補藥都是不可以服用的。假如想服藥的話，最好在月經乾淨後服用比較好。女性月經期間不宜食用任何中藥補品，因為太補的燉品會影響子宮的收縮，使經血不易排淨，導致月經經期過長。但是在經期是可以吃蜂膠的，因為蜂膠沒有活血的作用。
蜂膠可以長期吃嗎
蜂膠不能長期服用。 蜂膠是以植物的膠質液體為原料釀製，原料受環境的影響比較大，很多蜂膠都存在一定的毒性，短期服用由於肝臟有解毒功效，不會有副作用出現，但長期食用就可能引起中毒。
女性經常吃蜂膠的壞處
1、中毒 蜂膠是一種成分含量比較複雜的食物，特別在一些加工工藝比較落後的地區，不能將蜂膠中的有毒物質清除掉，這樣長期食用會導致毒素堆積在身體裡，會讓身體出現中毒的現象。
2、過敏 蜂膠中含有多種很容易造成過敏的成分，這樣會直接影響到人體的免疫功能，很多女性食用後會出現面板丘疹、紅斑等現象，特別是一些有過敏反應的群體食用後會導致過敏症狀發生。
3、內分泌異常 蜂膠中含有大量的黃酮及黃酮醇物質，女性食用後會促進身體的雌激素合成，如果長期大量的食用會直接導致身體的內分泌失調。
4、降低消化功能 蜂膠中的抗菌成分比較豐富，食用後能很好的將腸胃的菌類殺死，這也就是為什麼很多人會選擇吃蜂膠來清理腸胃的菌群。但是如果大量長期的食用對腸道中的益生菌也能造成滅殺效果，由此也會造成人體消化功能下降的現象。
吃蜂膠的注意事項
1、吃蜂膠的時候應該避免和一些毒副作用比較大的西藥一起吃，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果一起大量的服用會加大毒的副作用。
2、又很多人接受不了蜂膠的味道，可以適當的加入一些牛奶、咖啡、蜂蜜等，能很好的改善口味，而且也能避免蜂膠沾壁的現象。
3、吃蜂膠的時候可以現在嘴裡含一口水，然後將蜂膠直接滴入口中與水混合這樣能達到最佳效果。
