水果做冰品好吃嗎?水果冰品的做法

水果的吃法可謂是多種多樣,大夏天,什麼吃法最爽呢?當然是冰凍啦!水果做冰品好吃嗎?水果冰品的做法是什麼?今天小編就來為你介紹一下啦!

水果冰品的做法荔枝紅豆冰

水果做冰品好吃嗎?水果冰品的做法

準備材料:荔枝、豆沙

製作方法:

1.荔枝剝皮

2.去核

3.擠入豆沙

4.串在竹籤上

5.冷凍兩個小時

香蕉巧克力冰

水果做冰品好吃嗎?水果冰品的做法 第2張

準備材料:香蕉、巧克力粉、牛奶、蜂蜜

製作方法:

1.香蕉放進料理機

2.加入巧克力粉10克

3.倒入牛奶30毫升

4.加入蜂蜜適量

5.均勻攪拌後倒入碗中

6.用香蕉片點綴

7.冷凍兩個小時

芒果酸奶冰

水果做冰品好吃嗎?水果冰品的做法 第3張

準備材料:芒果、藍莓、酸奶

製作方法:

1.芒果倒入料理機

2.倒入酸奶適量

3.均勻攪拌後倒入碗中

4.冷凍兩個小時

5.藍莓倒入酸奶中

6.夾出後冷凍兩個小時

更多美味牛油果抹茶冰

水果做冰品好吃嗎?水果冰品的做法 第4張

準備材料:牛油果、抹茶粉、蜂蜜

製作方法:

1.牛油果切開

2.挖出果肉

3.加入抹茶粉3克

4.加入蜂蜜適量

5.攪拌成泥

6.盛入牛油果皮中

7.冷凍兩個小時

西瓜西米露

水果做冰品好吃嗎?水果冰品的做法 第5張

準備材料:西瓜、西米露

製作方法:

1.用小剜勺將西瓜肉剜出呈球形

2.將西米放入鍋中煮至透明狀

3.趁熱澆在碗中的西瓜上

4.放涼至室溫或再置冰箱冰涼即可食用

夏季吃冷飲的注意事項1、高溫時,冰棒降溫是最好,每人發一個。不論在家庭還是在學校、單位。不要多發。以免吃多傷胃。2、吃冰棒時,最好不要飯前空腹吃,以免胃受冰涼的刺激,容易胃痙攣、胃痛等腸胃不適,減少食慾。3、肥胖者儘量少吃含奶的冰棒,以防脂肪多、糖多發胖。注意控制,最好選擇含奶糖少的冰棒。4、孩子控制能力差,大人必須嚴格控制孩子吃冰棒的量,不然多吃會引起諸多對身體的不良影響,厭食、發低燒、拉肚子等。5、冰棒也不要當正餐吃,飯後最好過20分鐘後再吃為好,以免影響對其它食物營養吸收,容易消化不良或腹瀉。6、孕婦最好不吃,以免對胎兒的影響,胎兒受冷後容易動,使孕婦產生不適。孕婦想吃冰棒時,注意方式方法也可以吃,可以先將冰棒搗碎,含在口中一會再嚥下。但也不要多吃。7、患有糖尿病人最好不吃,因食用後容易短時間內血糖升高,所以要控制糖的吸收,自己可以自制含糖量少或無糖冰棒。