西洋參一種常見的補品,一般的話都是煮水或者是燉東西,那麼許多人就要問了,可以使用西洋參來泡水嗎?西洋參泡水的話有什麼功效作用呢?下面我們來一起介紹下吧!
西洋參泡水喝的方法
準備西洋參片或參須3g,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,並可反覆衝飲至無參味.
拿出西洋參片或參須3g,菊花0.5g,沸水衝飲.具有滋陰生津,清熱明目之功效. 西洋參片或段或參須3g,麥冬1g,加水煮沸後用文火煮約1小時,飲汁.可增強西洋參之滋陰生津潤肺功效.
西洋參蜜棗茶:將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸後將蜜棗放人,用中火燉約1小時,即可.喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用.此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜.
1.調節中樞神經,增強記憶力
西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經,達到精心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆症等症狀.
2.保護心血管系統
常服西洋參可抗心率失常、心肌缺血、心肌氧化,增強心肌收縮能力.西洋參的功效還在於可調節血壓,有效降低暫時性和永續性血壓,有助於高血壓、心率失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復.
3.增強免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症.
4.治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用.
5.調節血壓
高血壓是很多人的心病,平時可以喝一些西洋參泡水,同時西洋參可以抑制動脈硬化並促進紅血球生長,增加血色素的份量.
6.強身健體
西洋參中富含人蔘皁甙、揮發油、樹脂、精氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸營養成分,可以強身健體,對運動員有很好的作用.
7.西洋參泡水喝的禁忌
a)陽氣不足、胃有寒溼、感冒咳嗽患者不宜服用西洋參;
b)西洋參泡水不能與蘿蔔、濃茶、咖啡同食,否則會破壞西洋參中所含營養成分.
西洋參的食用是根據食用者的體質來決定的,下面七種體質的人均不適宜食用西洋參:
1、有強烈過敏體質的人,若服參後出現皮疹,則不可服用.有化膿性發炎時更不可服用.
2、高血壓病人屬肝陽上亢者,服後易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用西洋參,不過用量宜少,當收縮壓>180mmHg時,無論哪一型病者均不宜服用西洋參.
3、感冒發熱時一般不宜服用.因發燒時心悸劇烈,服用西洋參會提高血迴圈使心悸,更甚而使病情加重.
4、因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉乾燥,一時衝動引發的吐血,鼻衄等病都忌用西洋參.
5、溼熱壅滯導致的浮腫,服參後浮腫更甚(因西洋參有抗利尿作用),腎功能不全伴尿少者亦慎用.
6、失眠,煩燥孱實證者不宜用,否則睡眠更差.
7、凡氣盛,身熱,脈滑實有力,大小便不通而實熱者均忌用西洋參.
西洋參雖然具有很好的滋補作用,但並非人人都適合服用.如果藥不對症,很可能會起到反作用,所以不要隨便進補哦.
