怎麼戒掉購物癮 10個小習慣讓你戒掉購物

「購物狂」絕對是不少女生的另一個名字,明明家中已經有超多件衣服、超多枝脣膏,但還是忍不住買買買(不過通常買完不久便開始後悔......)!以下大家整理了10個助你戒掉瘋狂購物的小習慣,讓大家不再亂買東西,快點來看看吧~

1. 只帶限額的金幣外出

平日外出的時候,試試只帶一定數額的金幣外出吧!這個做法可以提醒你,自己手頭上的金錢不多,繼而控制購物的念頭!不過,記得同時要把信用卡留在家中,不然就有機會前功盡廢了啊~

怎麼戒掉購物癮 10個小習慣讓你戒掉購物

2. 不要被「限時減價」、「限時免運費」等字眼騙倒

不少商店都會以「限時減價」及「限時免運費」等字眼去吸引顧客,但其實當中也有商店會偷偷抬高原價,讓顧客擁有「抵買」的感覺,想也不想便把東西買下!

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3. 先整理自己的「現有存貨」

我們有時候會忘了自己買了什麼東西,然後便會出現「買了又買」的情況,浪費金錢!大家可以試試先整理自己家中的衣服及物品,然後列出一個「存貨清單」,看到自己堆積如山的存貨,購物慾也自然大大減低!

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4. 多與理性的朋友外出

「買吧!」「你不是剛剛出糧嗎?為什麼不買?」和朋友們逛街的時候,不時都會聽到這些說話,讓本來還在猶豫的你把東西通通買下來!試試多與理性的朋友外出,讓她為你作出精明的購物分析,學習她的之道吧!

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5. 減少使用社交媒體

社交媒體除了不時都會出現激起購物慾的廣告外,更會讓你不自覺地與別人比較!看見別人擁有最新款式的手袋,又會讓你泛起「如果我也有就好了」的念頭,增加想要購物的感覺!

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6. 限制每個月的購物金額:大家在每個月頭的時候,可以先為自己制定一個限定的購物金額!要購物當然可以,但無論如何也不可以超過這個金額,不但可以改善浪費金錢的惡習,也可以時刻提醒著自己這個月的已用金額~

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7.將想購買的物品分類:在購物之前,大家可以先把想買的物品歸類為「必需品」及「非必需品」兩大類,然後限制自己只可購買「必需品」類中的物品,而「非必需品」類中的物品,則留待日後再買吧!

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8.停止訂閱商店通知:很多商店都會在你成為會員後,不時以電郵、短訊的方式將優惠通知傳送給你,激起購物的念頭!取消訂閱商店通知,遠離這些不必要的誘惑吧!

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9.先等一個晚上再買:有了想要買的物品之後,不妨試試延遲慾望,先等一個晚上再買吧!有時我們想要購物,不過是為了一剎那的快感與衝動,而等一等再買,則可以讓你看清自己是衝動,抑或是真的喜歡這件物品!

怎麼戒掉購物癮 10個小習慣讓你戒掉購物 第9張

10.訂立一個更長遠的目標:去旅行、買樓、結婚等等,都是一些需要花費的「長遠目標」!不時提醒自己這些目標,便可讓你意識到目前儲錢的重要性,抑壓購物的慾望!

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