在教學工作者實際的教學活動中，總不可避免地需要編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。來參考自己需要的教案吧！下面是小編收集整理的幼兒園中班健康活動教案，歡迎閱讀與收藏。
幼兒園中班健康活動教案1
教學意圖：
培養幼兒對體育活動的興趣，根據幼兒特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參加。發展幼兒基本動作、促進身體素質、增強體質、提高身體運動機能，真正促進幼兒健康發展。
教學目標：
1．練習他們平衡、鑽爬、快跑和躲閃的能力，增強動作的協調性。
2．能積極的參與體育活動，準守遊戲規則。
3．鍛鍊幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4．培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
5．讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
教學準備：
1．拱形門兩個、平衡木兩條、籮筐兩個（內放球類），根據幼兒體質條件還可以再設定一些障礙，如踩樁過溪。
2．一個大灰狼頭飾。
教學過程：
一、遊戲：“豬寶寶過橋”
1．豬寶寶們要到外婆家去玩。外婆家很遠，要走過小橋、鑽過山洞才能到達。
2．指導幼兒練習“走小橋”、“鑽山洞”。
二、遊戲：“豬寶寶運西瓜”
1．到了外婆家。外婆看見豬寶寶們可高興啦，說要把好吃的西瓜送給豬寶寶們吃，請把西瓜搬回家吧！
2．討論：回家的路很遠，如果路上遇見大灰狼怎麼辦？（外婆說豬寶寶你們看見大灰狼時，要立刻蹲下不動，它就不會發現你們了。）
3．豬寶寶抱著西瓜鑽過山洞、走過小橋，把西瓜一個一個運回家。老師扮演大灰狼，當大灰狼出現時小豬立刻蹲下不動，隨便亂動的小豬將被大灰狼抓走。
三、遊戲：“切西瓜”
1．西瓜運完了，讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗。
2．“切西瓜”遊戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌。”念兒歌的同時，用小手在兩人拉手處做切的動作，唸完“淌”字，全體幼兒四散跑開，切西瓜者抓住一人後，再次開展遊戲，被抓者念兒歌，切西瓜。
3．組成3-4個小圓圈，同時玩“切西瓜”遊戲。
教學結束：
再次複習體育遊戲《切西瓜》。
教學反思：
活動孩子們都十分喜歡，玩的非常開心，參與性非常積極。並在活動中較好地遵守規則，規則明確化，合作與競賽讓幼兒發揮團隊精神。體育活動的目標是發展幼兒的動作，但是單調的匯入，會讓幼兒覺得動作的'學習枯燥乏味。通過故事情景來吸引幼兒的注意力，引發幼兒的興趣，角色的擔當讓幼兒感受遊戲的快樂。成為活動的真正主人，通過遊戲化活動過程讓幼兒體驗了快樂的運動，快樂的參與。使幼兒明白身體鍛鍊是非常快樂的事情。達到了較好的效果。
幼兒園中班健康活動教案2
活動目的：
1、瞭解身體的一些洞洞（器官）名稱和功能，知道它們需要保護。
2、大膽嘗試用身體創造洞洞，體驗洞洞的有趣。
3、培養良好的衛生習慣。
4、瞭解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的.方法。
活動準備：圖片、課件。
活動過程：
一、聯絡經驗看圖講述
1、我們的身體都有許多有趣的地方，今天我們就來找找身體上有沒有有趣的洞洞。（出示圖片）看看，這兩位小朋友身上哪裡有洞洞？
2、牙齒很堅固，怎麼會有洞洞？這個洞洞會給我們帶來什麼麻煩？
3、心上有洞洞，會有什麼感覺？什麼事會讓你感到心痛、難過？、小結：這些洞洞給我們帶來了麻煩、疼痛、難過，我們都不喜歡它們。
二、關注自我觀察尋找
1、我們身體上還長著許多有用的洞洞，它們在哪裡呢？我們互相找一找。
2、這些洞洞都有什麼用？（關注鼻孔、耳洞、嘴巴、肚臍眼）小結：這些洞洞都有自己的本領，給我們帶來了健康，我們要好好愛護它們。
三、遊戲體驗拓展經驗
1、我們的身體還能變出各種洞洞，誰來試一試。
2、有什麼好辦法能變出更大的洞洞嗎？（觀看視訊）3、原來我們合在一起就會把洞洞變得更有趣、更好玩，找好朋友一起玩一玩。（幼兒自由遊戲）小結：身體的本領真大，能變出這麼多有趣的洞洞，給我們帶來了快樂。
活動反思：
通過遊戲的形式讓幼兒親身體驗瞭解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，並初步掌握瞭解簡單的自我保護眼睛的方法。
幼兒園中班健康活動教案3
【活動目標】
1、通過此活動，要幼兒知道牙齒的用途，怎樣保護它，從而體會到牙齒健康很重要。
2、發展幼兒小肌肉及手眼協調的能力，培養幼兒剪貼技能。
3、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
【活動準備】
1、粘有脣形的紙板，剪刀（與幼兒人數相等）。
2、長條形畫線的紙若干（背面巾有膠條）。
3、掛圖兩張，裝垃圾的小盒四個。
【活動過程】
一、教師引出課題
教師用優美簡單的語言指出“露齒的微笑”真的很美。
二、討論牙齒
1、牙齒很重要，我們用它做什麼？
（吃飯、撕咬食物、咀嚼食物、幫助發音等）
2、如果沒有牙齒會怎樣？
（食物不能咀嚼碎、你會生病、會胃痛；沒有牙齒說話會不清晰；你的臉會不美麗，會變形等）
3、怎樣保護牙齒：
① 注意少吃甜的東西
② 早晚要刷牙常涑口
③ 換牙期不要用手亂摸牙，等等
三、美勞活動：露齒的微笑
1、出示我“露齒的微笑”，引起幼兒的興趣。
2、演示剪貼的方法：
① 要求粘的牙齒要像你的牙齒一樣堅固，請你按住後在心裡數1、2、3、
② 要整齊
③ 不要放到外面會很難看
3、幼兒開始操作，教師巡迴指導
4、取出典型作品簡單小結
5、自然結束
① 美麗整齊的
② 歪的、齲齒的上醫院治療
【活動延伸】
我們都希望有美麗的露齒的微笑，請幼兒將自己學到的知識講給小妹妹、小弟弟們聽，將自己的作品送給小弟弟、小妹妹們看。
【活動反思】
幼兒知道健康的牙齒白白的`，不疼痛，沒缺口；不健康的牙齒會疼、延遲的顏色是黃色或黑色，有的牙齒上蟲洞，有的咬不動稍微硬一點的食物。討論如何保護牙齒時，部分幼兒缺乏輕聲討論交流的習慣，不能按要求傾聽同伴的發言，自我意識較強，個別組有爭搶發言標誌牌的現象，活動常規需要長期培養。總體說來，幼兒知道牙齒生病的原因，掌握了保護牙齒的方法。
幼兒園中班健康活動教案4
活動目標：
1、初步瞭解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望。
3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
4、安靜傾聽同伴的講話，並感受大家一起談話的愉悅。
活動準備：
1、圖片，PPT；
2、木偶；
3、關於各種消氣方法的卡片
活動流程及主要提問設計：
一、觀察表情標：
意圖：匯入主題，瞭解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎麼了？你是從哪裡看出來的'？
2、生氣會讓人怎麼樣？
3、小兔可能為了什麼事生氣呢？（聯絡生活經驗）
4、看一看、聽一聽，小兔到底怎麼了？
二、故事討論
意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的時候做了些什麼？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡迴指導）
小結：深呼吸能使人冷靜、放鬆；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事……小兔用了這些好辦法，心裡的氣全消了。
三、遊戲分享
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。
跟著音樂玩遊戲：如果生氣你會怎麼做——
小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。
希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
活動反思：
讓孩子們知道：在我們每個人的身上都有過生氣的情緒，它是不可避免的，不可改變的。既然不能避免和改變，我們就要面對，解決，而且用科學的，積極的方法解決。
幼兒園中班健康活動教案5
一、活動目的
1、讓幼兒知道每天洗臉的重要性，養成洗臉的好習慣；
2、知道洗臉的步驟，瞭解怎麼樣洗得更乾淨，尤其是一些難洗的部位。
二、活動準備
娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片（洗臉的'寶寶）、自編
兒歌
《寶寶愛洗臉》
三、活動過程：
（一）設定情境，匯入活動
1、“嗚嗚～～～，聽，誰在哭啊？原來是娃娃！我們去看看娃娃為什麼哭？”
2、一起問：“娃娃，你怎麼了？為什麼哭啊？”
3、“原來娃娃在外面玩，把小臉弄髒了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎麼辦啊？”
引出應該洗乾淨。
（二）引發討論
你每天洗臉嗎？誰幫你洗的？你自己洗的，那你是怎麼洗的？（幼兒討論，講述）誰來洗洗？（個別幼兒演示）
說一說，剛才**是怎麼洗的？你會嗎？大家一起來洗洗你的小臉。
（三）進一步置疑
1、娃娃怎麼還在哭啊？聽聽怎麼了？引出進一步討論。
“看看有沒有幫她洗乾淨啊？難洗的部位應該怎麼洗？”
2、出示圖片（對於難洗的部位進行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼）
3、幼兒再次嘗試，教師進行個別指導。
4、教師正確示範，幼兒模仿。
（四）我們大家來洗臉
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。
（五）說一說
怎麼樣讓我們的小臉每天都白白的，香香的？（每天洗臉）
幼兒園中班健康活動教案6
教材分析
冬季是感冒的多發季節，幼兒不懂得保護自己，經常患上感冒。故事《小豬生病了》描述了小豬感冒後，夢見了“小白怪”（感冒病毒）的故事。故事非常貼近幼兒生活，淺顯易懂。本活動藉助“小白怪”為什麼會出現，怎樣趕走它等幾個問題的探討，使幼兒瞭解感冒的基本知識。在此基礎上，培養幼兒良好的飲食和衛生習慣，引導幼兒加強鍛鍊，增強提示，提高自我保護意識。
活動目標
1.瞭解預防感冒的基本知識，知道生病時要及時配合醫生進行治療。
2.能說出幾種預防感冒和治療感冒的方法。
3.懂得要有良好的生活習慣，及時添減衣服。
活動準備
1.請父母幫助幼兒瞭解預防感冒的有關知識。
2.《小豬生病了》教學掛圖、語言CD（盒帶）。
3.幼兒學習資源⑤第32—33頁。
活動建議
1.幼兒自主閱讀故事《小豬生病了》，引導幼兒討論故事內容。
(1)觀察掛圖或閱讀幼兒學習資源⑤第32～33頁，請個別幼兒講一講故事內容。
(2)交流討論，理解故事內容。
提問：小豬得了什麼病?為什麼會得這個病?小白怪是怎麼被趕跑的?
小結：小豬因為穿衣服少凍感冒了，小白怪就是感冒病毒，打針吃藥就可以趕走他們。
2.結合幼兒自身經驗，進行分組談話。
(1)說說自己的生病經歷。
提問：你得過什麼病?是怎麼得的病？有什麼感覺？最後是怎麼治好的`？
(2)請個別幼兒講給大家聽一聽。
3.歸納預防常見疾病的常識，豐富幼兒的生活經驗。提問：我們平時應該怎樣做才能減少疾病的發生？引導幼兒大膽發表自己的觀點。
小結：飯前便後要洗手，多吃蔬菜水果，早睡早起，經常鍛鍊身體，根據天氣及時穿脫衣服等。
幼兒園中班健康活動教案7
活動目標：
1、使幼兒認識刷牙的重要性。
2、知道正確的刷牙方式，養成早晚刷牙的好習慣。
活動準備：
小獅子、小熊、小兔子、小象、獅子爸爸玩偶，《刷牙歌》視訊。
活動過程：
一、開始部分
1、教師:小朋友們，今天老師請來了一位你們的好朋友，你們看看誰來了？咦？他怎麼了？他為什麼會哭呢？
師:想知道小獅子為什麼哭嗎,原來這裡還有一個故事呢!小朋友們認真聽哦！
2、講故事：從前有隻不講衛生的小獅子，最不愛刷牙，他的嘴巴越來越臭。有一天，小獅子來找小熊玩，他剛開口說："小熊，我--"話還沒說完呢，只聽小熊說了句："什麼味兒！"接著，"撲通"一聲，倒在了地上。
"小兔，我們--" 小獅子看了小兔走過來，想和他一起玩。可他話還沒說完呢，小兔頭暈暈地說了句："好臭！"接著，也"撲通"一聲，倒在了地上。
小獅子呆呆地看著，不久，小象甩著鼻子走過來，小獅子張開嘴巴，對小象說："小象，我們來玩--" "好難聞的氣味！啊......啊......啊嚏！"小象打了個大噴嚏，接著，也搖搖晃晃地倒在了地上。
小獅子沒有找到一個朋友玩，他悶悶不樂地回到家。這時，他看到出遠門的爸爸回來了，小獅子張嘴巴，高興地喊："爸爸！"爸爸突然把鼻子捂住，向後退。他對小獅子說："天哪，你多久沒刷牙了？" 小獅子撓撓脖子上的毛，不好意思地說："好像......好像兩個星期......"
爸爸急忙給小獅子找出牙刷和牙膏，讓他仔細刷牙。不一會兒，小獅子把牙齒刷乾淨了，他的嘴巴一點都不臭了。小獅子把今天的經歷說給爸爸聽。"寶貝，以後你一定要早晚按時刷牙，不然，嘴巴臭臭的，小夥伴都不愛和你玩啊！"爸爸對小獅子說。小獅子聽了點了點頭。
從那以後，小獅子每天都按時刷牙，小夥伴們再也沒有被他薰到了！
二、基礎部分
1教師：好了，小朋友們，故事講完了，現在老師想問問你們，小獅子第一個遇到的小朋友是誰？第二個遇到的小朋友是誰？那最後遇到的'好朋友是誰啊？他們都說了什麼？
（1）小熊(捂住鼻子)“什麼味道啊”,“撲通”一聲倒在了地上。
（2）小兔(頭暈暈)“好臭”，“撲通”一聲倒在了地上。
（3）小象(阿...嚏)“好難聞的氣味”，“搖搖晃晃”，“撲通”一聲倒在了地上。
2、師:為什麼小動物們都不願意和小獅子玩,都倒在地上了呢？
3、小結:原來他不愛刷牙、不講衛生,他的嘴巴就越來越臭了。小動物們都被小獅子嘴巴里的臭味弄暈啦!
4、那現在我們一起來幫幫小獅子,教教他正確的刷牙方式吧，跟著老師一起做哦！
刷牙方法：
上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷，
左刷刷，右刷刷，裡裡外外都刷刷。
5、小朋友們，你們學會了麼？接下來我們一起來聽首兒歌，看看年糕寶寶是怎麼刷牙的。
6、觀看視訊《刷牙歌》。
三、結束部分
1、現在你們都學會怎麼正確刷牙了吧！那老師想再考考你們，平時應該怎樣做才能保護我們的牙齒呢?
2、保護牙齒的方法。
（1）多吃蔬菜水果,少吃糖果、零食和太燙、太冷的東西。
（2）不用牙齒要硬的東西,會損傷牙齒。
（3）多到太陽光下去玩耍,太陽公公會幫助我們的牙齒長好。
（4）定期檢查,發現牙齒生病馬上治療。
小結:請你把正確的刷牙方法和你身邊的小夥伴分享,一定要提醒所有的小朋友早晚刷牙,飯後漱口。
活動反思：
整個活動落點好，適合中班孩子的年齡特點。但故事的表達缺乏完整性，文學性的體現比較少。要以故事把整個活動串起來，讓活動更加有趣。
幼兒園中班健康活動教案8
《幼兒園工作規程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發展的教育，促進其身體和諧發展。它將“體”放在首位，強調了“體育”對幼兒全面發展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在遊戲中學會快跑、鑽和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩隻幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地裡來了許多偷糧食田鼠，怎麼辦呢？（叫貓來吧）我解釋說，在莊稼地裡捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進行的遊戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點：
1、創設寬鬆的氛圍，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動——啟用幼兒的自信心。
在活動中，我和幼兒是朋友關係，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗並得到教師的肯定更有益於幼兒產生自信心。
2、扮演角色，激發幼兒活動的興趣。
當幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的遊戲時，都興奮不已。被請到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一隻只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一隻只了田鼠。
3、通過遊戲，讓幼兒從中體驗到活動的樂趣和責任感、成功感。
在遊戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻穀邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻穀搞破壞，機智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞裡迅速跑出來，來來去去地把稻穀偷回洞裡。當唸到兒歌的最後一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞裡躲好，未及時進洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，遊戲繼續進行。遊戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的'田鼠。還出現了溫馨的一幕，有一個鼠洞裡住著兩隻田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家裡，當他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手裡剛偷來的糧食拋進洞裡給鼠朋友。
整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。
幼兒園中班健康活動教案9
活動目標：
1.通過擠壓等方式用噴水壺水，作畫。
2.大膽、獨立創作噴畫。
重點難點：
1.通過擠壓等方式用噴水壺水，作畫。
2.大膽、獨立創作噴畫。
活動準備：
1.幼兒用書：《玩玩水的遊戲》。
2.幼兒自備有噴嘴的水壺或家長用飲料自制。
活動過程：
一、請幼兒閱讀幼兒用書，看書上的小朋友玩了什麼遊戲。
1.他們用什麼噴水的?
2.每個水壺的噴嘴不同，噴出來的效果也不一樣。你帶來的水壺噴嘴是什麼樣的？你猜猜它噴出來的水會是什麼樣的》
3.要想讓水噴出來，我們的小手要做什麼？
4.什麼樣的.水壺比較容易擠出水來？什麼樣的水壺很費力？
5.你帶來的水壺容易擠出來嗎？
6.噴出來的水還可以做什麼？你想用噴水壺畫一幅什麼畫呢
二、請幼兒帶上噴水壺、合作創作水畫、進行“水槍”大賽等等。
三、活動結束後，帶幼兒去晒晒太陽，把衣服晒乾，有條件的園所幫幼兒換一套衣服。
幼兒園中班健康活動教案10
【活動設計】
在剛進入主題活動《春天來了》時，我和孩子曾經有過一次討論。我引導孩子從顏色、聲音、動物、植物等方面加以想象，孩子討論得熱火朝天，有的幼兒說：“小草綠了、大樹發芽了”等等。其中有個男孩說：“你們知道誰告訴我春天來了嗎?呵呵，是燕子，只要暖和了，它就會從很遠的地方飛回來。我每年這個時候都能看到它們呢!”孩子們一聽說到燕子，都又興高采烈地談論起來。當春天到來時，燕子都會從南方北歸，這是我們北方特有的景象，我們稱燕子為春天的使者。看到孩子對天空中飛翔的燕子極為感興趣，於是我們抓住孩子興趣點，設計了此活動《春天小使者》。
【活動目標】
1、從自身及周圍環境的變化中，感受初春的到來，瞭解春天的基本特徵。通過小燕子的.眼睛，感受春天萬物復甦的景象。從而培養幼兒熱愛大自然的美好情感。
2、讓幼兒嘗試創編故事，提高幼兒語言表達能力以及表現力。
3、在活動中，通過多種形式的表現，讓幼兒享受創意作畫的樂趣。
【教學重點、難點】
重點：瞭解春天的基本特徵，知道燕子與春天密不可分的關係。
難點：能說出小燕子在空中看到的花草樹木的變化。
【活動準備】
1、燕子北歸的大圖片。
2、圖畫紙、蠟筆。
3、兒歌磁帶。
【活動過程】
一、兒歌引入《小燕子》。
二、師提問：兒歌裡面提到小燕子，你知道燕子從什麼地方飛來的麼?這裡的春天為什麼這樣美麗?
三、
1、出示有關燕子北歸的圖片，讓幼兒欣賞並描述圖片內容，請幼兒說說想到了什麼。
2、老師提示幼兒假想燕子北歸的途中會看到哪些春天的特徵，請幼兒嘗試創編故事。
四、
1、自由分成幾組，請幼兒將剛剛創編的故事在畫紙上表現出來。
2、教師講解要求，如：保證畫紙乾淨、整潔;幼兒要合作完成;發揮想象創設作品。
3、幼兒創作時，教師巡迴指導。有些幼兒將燕子用鉛筆素描，還有的幼兒將蝴蝶以摺紙的形式體現……
4、完成創作後，請幼兒介紹自己的作品。
5、請幼兒把自己創作的畫掛於展覽區，和其他夥伴共同分享。
6、活動結束。
幼兒園中班健康活動教案11
活動目標：
一、練習肩上投擲，投準1.5——2米遠的目標。
二、能遵守遊戲規則，體驗體育遊戲的樂趣。
活動準備： 一、練習場地佈置
1、用即時貼標出練習場的'起點線和投擲線（間距15米）。
2、材料準備：三個小黑板做成的圓形靶心、紙球當炸彈裝在兩個大籃子裡，並放在投擲線後。
二、遊戲場地佈置
1、用即時貼標出遊戲場的起點線和投擲線（間距15米）。
2、在起點線至5米間佈置地雷區（散放椰殼當地雷，間距有疏有密），在投擲線後佈置森林場景，並放置離投擲線1.5—2米遠的怪獸4個。
3、材料準備：紙球當炸彈，裝在兩個大籃子裡，並放在起點線後。
三、背景音樂：進場、奧特曼主題曲、放鬆音樂共三段。
四、奧特曼角色頭飾
活動過程：
一、熱身運動
1、進場。教師（雷歐）和幼兒都帶上奧特曼面具，聽進場音樂做奧特曼走、跑、跳變身的動作進場。
2、熱身操：（雷歐帶著小奧特曼戰士們聽著音樂一起做運動，儘量鍛鍊到頭、脖子、肩、手關節、腰、膝關節等。）
二、投擲練習。
1、第一次近距離練習，投擲線距靶心1.5米。
幼兒先自由探索、練習，然後集體學習正確方法，並進行練習。
2、第二次近距離練習。小奧特曼戰士們練習投擲，雷歐（老師）在一旁糾正小奧特曼戰士們不正確的投擲動作和提醒幼兒向靶心投擲。
3、第三次遠距離練習（2米間距）。
三、攻打怪獸。
1、初次作戰
（1）接受任務：雷歐提示全體戰士聆聽行動命令（播放一段從奧特曼影碟中擷取的行動命令），提出作戰任務，要求幼兒聽命令認真執行。
（2）介紹作戰場地，交代遊戲規則：奧特曼戰士們必須手拿炸彈，繞過來地雷（椰殼），跑到白色投擲線，對準怪獸投擲炸彈，再往回跑；來回經過地雷區時，要注意安全，不能踩到地雷。
雷歐（老師）示範作戰方法。
（3）執行任務，將奧特曼戰士們分成三組，當奧特曼主題曲響起小奧特曼戰士們按遊戲規則要求去消滅怪獸。
（4）任務結束，小結。
雷歐（老師）小結奧特曼戰士的活動情況：指出奧特曼戰士們在執行任務過程中不足之處，提示奧特曼戰士們向遠處的怪獸投擲時，投擲的動作要正確而有力。
2、再次作戰
（1）提出要求，再次強調遊戲規則：必須站在投擲線後對準怪獸投擲炸彈，跑回來時也要繞過地雷，不要踩到地雷。
（2）執行任務。注意觀察幼兒，進行個別的指導。
（3）任務結束，雷歐（老師）小結作戰情況，表揚肯定幼兒。
四、放鬆活動。雷歐（老師）帶領奧特曼戰士們隨意放鬆。（播放放鬆音樂）
幼兒園中班健康活動教案12
設計意圖：
《送你好運氣》選自主題活動“紅彤彤的年”，“紅彤彤的年”活動的主題內容是讓幼兒瞭解我們中國的傳統節日，知道我們在過年的一些活動，《送你好運氣》是這個主題裡的一個健康活動，圍繞主題情景送您好運氣，帶領幼兒遊戲，中班幼兒已經能連續拋接球了，活動的重點在於讓幼兒感受玩氣球的歡快氣氛，能拋接氣球，不讓球掉下來，在活動中採用情景性的'方式吸引幼兒的活動興趣。
活動目標：
1.感受玩紅氣球的歡快氣氛。
2.練習拋接氣球，不讓球掉下來。
活動準備：
1.旋律活潑歡快的音樂磁帶。
2.紅氣球每人一個。
活動過程：
一、好運在手中
教師帶領幼兒做熱身運動
師：紅彤彤的氣球象徵著新年的好運，讓我們手拿好運氣球，一起來活動身體吧。（隨著音樂，幼兒手拿氣球活動身體各個部位，如四肢運動、體側運動、腹背運動等。）
二、我傳你接好運氣。
教師講述活動內容和遊戲規則
師：現在，我們留下了兩個好運氣球。我們要把好運氣送給朋友。這樣，一個人有了好運氣，大家都會得到好運氣。我們送運氣球和接運氣球的時候，不能讓好運氣球掉在地上，也不能弄破好運氣球。
師：現在我們小朋友分成兩組，圍成圓圈，以我傳你接的方式傳接氣球。傳接時，幼兒一邊傳接，一邊說“好運送給你”。
教師在傳接氣球時，播放放音樂，以渲染氣氛。
遊戲進行兩到三遍。
小結：我們的小朋友都把好運傳給了別的小朋友。
三、我拋你接送好運。
師：好運氣還可以用“我拋你接”的辦法來送給朋友。
教師講述遊戲規則
師：我們小朋友分成若干小組，4—5名幼兒圍成圓圈，一名幼兒站在中間手拿氣球。圍成圓圈的幼兒問：“好運送給誰?”持球幼兒一邊喊“好運送給xxx”，一邊盡力往上丟擲氣球；與此同時，被喊到名字的幼兒迅速跑到中間來接住氣球。
教師在遊戲時，播放音樂，渲染氣氛。
教師根據幼兒的興趣決定遊戲次數。
四、教師帶領幼兒回教室
我們的小朋友都接到了好運，那現在我們一起帶著好運回教室吧。
幼兒園中班健康活動教案13
活動名稱：多吃水果有營養
活動目標：
1、初步瞭解水果的特徵，知道對身體有意。
2、知道水果有豐富的營養，鼓勵幼兒多吃水果。
活動準備：水果若干、錄音故事。
活動過程：
一、談話引出主題
1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？
2、你喜歡吃什麼水果？
3、為什麼要多吃水果？
二、通過聽故事《德德不愛吃水果》，瞭解水果對身體的'益處。
1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。
（聽故事不能亂講話，要仔細聽故事裡說了些什麼事。）
2、提問：
（1）德德刷牙時發現了什麼？
（2）大便時覺得怎樣？為什麼會這樣？
（3）你吃過什麼水果？為什麼要多吃水果？
三、欣賞兒歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個，身體好得多。
四、活動延伸：洗手吃水果，鼓勵個別幼兒將自己小盤裡的水果吃掉，不浪費。
幼兒園中班健康活動教案14
活動目標
知道行走、沐浴日常生活的基本安全常識，有初步的自我保護意識。
活動準備
課件：插畫《走路的安全》；兒歌音訊《上下樓梯》；
活動過程
浴室裡的安全。
1、啟發幼兒結合生活經驗，交流在浴室裡應當注意的安全事項。
2、小結：浴室裡地板、浴缸、馬桶很滑，容易摔倒，所以不要在浴室裡跳，進出溶室最好穿防滑的拖鞋；不要單獨使用浴室裡的各種開關或插座；要請家長幫助開（關）熱水並調好水的`溫度，下水之前要試試水溫是否合適；不要玩浴室裡肥皂、沐浴液、清潔劑之類的用品。
走路的安全。
1、引導幼兒觀看插畫《走路的安全》。
——明明是怎樣走路的？紅紅呢？誰走路時注意安全？應該向誰學習？
2、引導幼兒結合生活經驗討論：小朋友走路時要注意什麼？
活動延伸
日常活動
1、引導幼兒學習兒歌《上下樓梯》，進一步掌握上下樓梯的方法。
2、在日常生活中，提醒幼兒在走廊、樓梯、拐角等地方不橫衝直撞，注意行走安全。
家園共育
請家長結合圖片《誰對誰錯》對幼兒進行安全教育，並在家庭中的熱水開關、插座等安全隱患處貼上醒目的標誌。
附【兒歌】
上下樓梯
一二三四五六七，小朋友們上樓梯。
向右走，不擁擠，一個一個有秩序。
七六五四三二一，小朋友們下樓梯。
手扶把杆彆著急，一級一級走下去。
上樓梯，下樓梯，注意安全要牢記。
幼兒園中班健康活動教案15
活動目標
1、初步瞭解鼻子的功能，掌握保護鼻子的一些方法。
2、在發生鼻出血、異物入鼻等意外時不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
3、能用語言大膽表達自己的感受，並與同伴進行交流。
4、初步瞭解健康的小常識。
5、初步瞭解預防疾病的方法。
活動準備
鏡子若干，花露水一瓶，《翹鼻子嚕嚕》故事課件。
活動過程
一、猜謎
引出課題左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。（鼻子）
二、觀察鼻子的外形師：
每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什麼樣子的，再用鏡子照照自己的鼻子，說說有什麼發現。
三、瞭解鼻子的功能
1、教師在活動室內噴灑花露水。
問：你聞到了什麼氣味？你用什麼聞到的？你的鼻子還聞到過什麼氣味？
2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什麼感受。（提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長）
3、小結：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發揮本領了。
請幼兒思考：你有沒有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。（呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味……）
四、通過欣賞故事課件，掌握保護鼻子的一些方法
1、師：鼻子裡有很多細細的血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護鼻子，讓它健健康康的。有一隻小豬，它不愛護自己的鼻子，就發生了意外。
演示故事課件《翹鼻子嚕嚕》。
2、提問：嚕嚕平常有什麼壞毛病？有一天它在家做了什麼事情？嚕嚕把東西塞進鼻孔後，感覺怎樣？媽媽送嚕嚕到動物醫院，熊醫生怎麼解決的？熊醫生還說了什麼？
3、師：鼻子是人體的器官，對我們有很重要的'作用，它不喜歡有東西打攪它，因為這樣會影響它好好工作。嚕嚕的做法多危險呀，我們可千萬不能像嚕嚕那樣。那你知道哪些保護鼻子的方法？
激發幼兒討論，鼓勵他們大膽發表自己的意見。
4、小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用乾淨的手帕輕輕擦，不要用力擤；遊戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
1、請幼兒聯絡實際進行表述：如果東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎麼辦。
引導幼兒根據自己的想法進行情境演示。
2、一起選出正確合理的方法，教師進行小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔裡的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分後仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，然後請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什麼意外，如果大人解決不了，都要及時送醫院請醫生幫忙。
六、學做鼻子保健操師：
讓我們一起為鼻子做個按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕症狀呢！
教師示範講解，引導幼兒操作：將兩隻手相互摩擦發熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反覆多次。
七、戶外體驗在音樂聲中帶領幼兒走出教室，到戶外體驗用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。
活動反思
本活動所選內容實用，適合中班幼兒接受能力。在活動中，有兩個孩子注意力不集中，只知道用鏡子看著自己的鼻子，摸來摸去，調動孩子積極性。每一環節銜接緊湊，由淺入深，層層遞進，結構完整。將調動幼兒來自生活的經驗和引導幼兒主動參與動作技能的練習作為活動的關鍵，啟發幼兒通過猜猜、看看、想想、說說、做做積極參與活動，做到了寓教於樂。在輕鬆的互動中，幼兒能自由交流，大膽講述，通過教師引導獲取有益的生活經驗，並藉助表演遊戲進一步鞏固了自我保護的技能。
