大家在生活中應該都聽說過非常多的疾病吧，那麼你瞭解口腔潰瘍嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟口腔潰瘍多長時間自愈，以及口腔潰瘍吃什麼水果。
口腔潰瘍多長時間自愈
口腔潰瘍的確是一種有自限性的疾病，即使針對口腔潰瘍不做特殊處理，也會在一定時間段內自然癒合。當然口腔潰瘍也分一些型別，常見的複發性口腔潰瘍，輕型的一般情況下會在1-2周左右自然癒合，不會留有任何的瘢痕，但是如果較大的口腔潰瘍，稱之為腺周口瘡，直徑有可能會達到20mm，甚至30mm。這種口腔潰瘍相對來說癒合時間較長，1個月左右有時才會有減輕的現象。但是臨床上如果發覺單一部位的口腔潰瘍持續長大一個月沒有明顯的緩解，那麼要警惕口腔癌的出現，必要時行病理性活檢。
口腔潰瘍吃什麼水果
飲食方面多吃粗纖維食物，例如穀物，大豆，芹菜等等。水果類的包括蘋果、香蕉、柿子、獼猴桃、西瓜以及富含維生素的橙子和橘子等等。如果對相應的水果不感興趣，可以將其榨成汁飲用。因為這些食物或果汁富含維生素c，維生素b1和b2。長期食用上述果汁，水果和蔬菜，對於預防口腔潰瘍，具有十分明顯的效果。
經常口腔潰瘍是什麼原因引起的
1、精神壓力大導致口腔潰瘍
精神因素當今的社會，來自各方的壓力太大了，有的患者在生活、工作的重壓下，容易出現精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況，而這些情況也是引起經常口腔潰瘍的原因之一。
2、免疫力低下導致口腔潰瘍
免疫反映複發性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關係。有的患者表現為免疫缺陷，有的患者則表現為自身免疫反應，也就是由於各種因素，使人體正常的免疫系統，對自身組織抗原，產生免疫反映，而引起組織的破壞而發生疾病。
3、消化系統疾病導致口腔潰瘍
患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統而致病。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、侷限性腸炎、肝炎等有關。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便祕等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。
4、感染因素導致口腔潰瘍
有人提出鏈球菌和幾種病毒在複發性口腔潰瘍發病中起病原的作用。
5、遺傳因素導致口腔潰瘍
遺傳因素臨床經驗顯示，複發性口腔潰瘍有明顯的家族遺傳傾向，我們常常看到，父母一方或多方若患有複發性口腔潰瘍，那麼，他們的子女就比一般人更容易患病。
如何預防口腔潰瘍
1.在平時應該要少吃辛辣的食物，多吃一些清淡的有營養的食物。溫度一高人就非常容易上火，在這個關鍵時期，應該要少吃一些辛辣的食物，否則就有可能會引發口腔潰瘍，有許多患有口腔潰瘍的患者，其實都是特別喜歡吃辛辣食物的代表，一頓不吃辣，就感覺自己完全吃不下飯，經常性的吃辛辣的食物，不僅有可能會引發口腔潰瘍，而且還會加重身體的負擔，對於身體是沒有好處的。
2.要養成定時刷牙的好習慣。刷牙不僅對於鞏固牙齦的健康有好處，而且能夠清除口腔內的各種異物，對於口腔的健康也是有很大幫助的，每天早晚都應該要養成刷牙的好習慣，只有這樣才能夠將嘴巴內殘留的各種異物都徹底的進行一次清除。
