swisse月見草油膠囊是一款有效調節女性身體健康的一種保健品，它裡面的月見草油成分對於內分泌的調節效果特別好，那麼swisse月見草比較適合什麼年齡的人吃呢？
swisse月見草適合多大年齡
18歲以上的成年女性都是可以服用Swisse月見草軟膠囊，它不僅可以緩解更年期症狀，還可緩解經前症狀。一般只要沒有婦科疾病的女性朋友，都是可以服用swisse月見草油。月見草種子含有豐富的必需脂肪酸(γ-亞麻酸)是人體不能自行製造的脂肪酸。具有降血脂、抗炎、減肥、抗脂肪肝、抗心律失常等，對人體是很多好處的。
16歲能吃swisse月見草膠囊嗎
可以少量吃一點點。
十六歲的小孩大多數身體已經發育的已經相對成熟，可以少量的服用月見草膠囊來進行祛痘以及調理身體。記住服用量不能與成年人的相同，大致用量控制在成年用量的一半。
swisse月見草有什麼作用
1.月見草能夠幫助人們調節內分泌失調，是生活中很多女性所期望達成的東西，服用月見草能夠有效的促進人體內分泌規律，從而幫助女性達到月來月正常的一個功效。
2.月見草具有抗炎的作用:現實生活中由月見草所提煉出來的月見草油具有很大的一種功效，在這裡面的月見草本身含有能夠抑制炎症的一些因素，因此對人們的身體起到了很好的抗炎這樣一個作用。
3.月見草具有降血脂的作用:很多人血脂相對比較高，這個時候有效的服用月見草能夠幫助它們達到降血脂這樣一個作用。
swisse月見草膠囊宜忌人群
swisse月見草油膠囊比較適合有內分泌失調、月經綜合症、面板不好和被各種更年期不適問題所困擾的女性服用。
但是，要是你有子宮肌瘤或者目前正好處在月經期間建議不要服用它，不然就可能會因為服用它而備受困擾。
