血壓計聽診器怎麼用？血壓計聽診器使用方法（醫療常識）

比較常規的血壓計是有一個聽診器的，在測試血壓的過程中需要用聽診器來聽這個測試結果，很多人不清楚是怎麼用的，下面介紹血壓計聽診器怎麼用？血壓計聽診器使用方法。

血壓計聽診器怎麼用

無創測量血壓的方法主要有二種：聽診法和示波法。聽診法也叫柯氏法，就是將壓力計(一般稱血壓計)的臂帶綁紮於上臂肱動脈搏動位置，充氣加壓將肱動脈壓癟，然後再放氣減壓。隨著外壓力的下降，血流重新衝開血管，發出與心動節拍相同的節律音，這就是柯氏音。用聽診器探聽到“第一音”時壓力計顯示的外壓力記為收縮壓，“最末音”時記為舒張壓。這個方法由俄國醫生Korotkoff於1905年提出，很快被國際醫學界公認，稱之為柯氏音法。所有國際檔案、診所測壓、高血壓分級標準、教科書等所稱血壓都是指按照柯氏音法測量的血壓。這是國際無創血壓測量的金標準，也是檢驗所有無創血壓計精度的臨床標準。示波法電子血壓計的檢測也依照此標準執行。

聽診法分為人工聽診和自動聽診。人工聽診血壓計主要有水銀血壓計、血壓表等。需要接受過專業培訓的人員操作，並會有聽覺和視覺及人為主觀判斷的誤差。自動聽診技術難度大，因為人體差異性大。市場上極少見自動聽診血壓計，這將是血壓計發展的主流方向。因為解決了人工聽診的複雜性和示波法容易誤診不準確性。目前已可見自動聽診的血壓計。

電子血壓計選擇手臂式還是手腕式

選購血壓計的時候要考慮使用人的情況。

①普通人群，手臂式或者手腕式二者都可以，手腕式測量方便。

②大多數中老年人 (糖尿病、高血脂、高血壓等患者)使用手臂式，對那些血液黏稠度較高、微迴圈不暢的患者，與水銀柱式血壓計測得的結果相比較，手腕、手指的血壓測量值誤差會很大。各國高血壓指南一致推薦經國際標準認證的上臂式電子血壓計。

食療降血壓

“是藥三分毒”，藥物治療法雖然對降低高血壓有顯著療效，但長期服用藥物也會對其造成依賴，是對人體健康的二次傷害。除了藥物治療，日常飲食保健也是降低高血壓的重要途徑。一些食物能夠有效穩定高血壓，讓患者過上健康生活。例如芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等蔬菜;蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬等水果;一些菌類如靈芝、黑木耳、白木耳、香菇，是高血壓患者餐桌的必備品。患者也宜多吃含優質蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆製品。飲食宜多食鉀食物。

以下為大家介紹幾味成本低、製作簡易的高血壓食療法(以下資料僅供參考，詳細需諮詢醫生):

(1)芹菜粥：芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。

(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸後，取出晒乾或陰乾，然後磨成細末，備用。粳米淘淨放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至半成熟，再加菊花細末，繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。

(3)綠豆海帶粥：綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。