八月瓜孕婦能吃嗎？八月瓜的功效與作用（孕期）

八月瓜是八月份成熟的一種水果，它營養豐富，味道可口，還是一種很好的藥材。那麼八月瓜孕婦能吃嗎？八月瓜的功效與作用有哪些？一起來了解下吧~

孕婦可以吃八月瓜嗎

由於八月瓜是一種野果，在市面上並不多見，所以有關孕婦能不能吃八月瓜的資料案例也很少，不過有專家表示，根據八月瓜的功效來說，懷孕期間是不適合吃這個的，因為有可能會對胎兒有影響的。雖然建議懷孕期間要注意加強營養，但是飲食上要注意少一些具有活血利尿等作用的食物或者藥物。

八月瓜的功效與作用

八月瓜營養豐富，乳白果實，清甜多汁，口感遠勝蜂蜜。因為它的果實含有多種可溶性果糖、澱粉、碳水化合物以及各種人體所需的微量元素。此外它還含有各種有機酸、蛋白質、多種維生素。

食用八月瓜，可以清熱利溼、活血通脈、行氣止痛。一般用於主治小便短赤、淋濁、水腫、風溼麻痛等疾病，具有明顯的醫療作用。八月瓜的果肉可以消除體內毒素，消除面板皺紋、色斑、色素，同樣也是養顏美容、強身健體的保健果王。

八月瓜還是一種富含營養成分的上品野生瓜，其中富含糖、維生素C和12種氨基酸，以及人體不能合成的纈基酸、蛋氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等。

八月瓜食用方法

1、買回的八月瓜果皮已軟,可去除保鮮膜後掰開果皮用勺挑取果肉放在碟子中慢慢享用，(可與蜂蜜或紅糖調和著吃，保健功效更佳)可連肉帶籽一起吃,更有利消化(不要嚼破籽,有苦味);也可吐出籽洗淨後晒乾作種用,或榨油，或藥用，咽喉炎，胃炎，腸炎，腹瀉只需嚼服三粒便可治癒。

2、買回的八月瓜外皮未軟,請用紙箱裝好不可弄破保鮮膜!存放在室內遮光的地方讓其自然後熟,待外皮發軟後即可取出食用.(如果外皮未軟或已裂口但外皮未軟,說明果肉沒有完全熟透,請勿急於食用,以免影響口味,應多存放幾天，待外皮發軟果肉充分熟透後再食用.(以果皮果肉未爛為限，果皮越軟果肉越熟，口感越甜，蜜香味越濃。)