接受自己、充實自己、肯定自我等。
高三孩子如何增強自信心1
1、接受自己
父母可以通過和孩子的溝通、別人的評語、參與遊戲活動時的表現，讓孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的強勢弱勢，同時建立一個接受自己強勢弱勢的態度。
2、充實自己
認識自己，接納自己是基礎，能努力不懈地充實自己，克服弱點，發揮長項，才能維持自我肯定的狀態。父母多帶孩子參加戶外活動或訓練，鼓勵孩子多看書多發問，都是讓孩子充實自己的好方法。
3、肯定自我
一個能肯定自己、尊重別人的孩子，會有更大機會享受健康身心和愉快的社交生活。他們和人交往時，能自如地調節關係。
4、聚整合功
家長要重點關注孩子以往成功的經歷，從其生活、學習、交友、競賽等成功的事例中提煉出積極因素，給孩子打氣，有助他們形成積極的心理暗示。
5、少去幹涉
家長應鼓勵孩子主動交朋友，但不必對孩子間的交往過多幹涉。有的孩子會覺得和同齡人玩無趣，喜歡跟大點的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩會有挫敗感，覺得自己能力不如人。所以要看自家孩子的實際情況，不能以自己的喜好強行篩選孩子的朋友圈。
6、悅納不足
自身缺陷、家境不好，要悅納。有的不足是與生俱來的，無法改變，但可以坦然接納它，與其和平共處，可以讓自己在其他方面變得更優秀，以此揚長補短。父母應多給予愛的支援，常聽孩子建議、多給孩子陪伴，別讓他們內心感到孤單。
7、避免過度的去保護孩子
父母在生活中要避免過度去保護孩子，應該學會在適當的場景、適當的機會，讓寶寶自己去嘗試，選擇做自己喜歡的事情，不斷的在體驗中獲取自信。
父母在培養孩子的自信時，千萬不要過度的保護孩子，也不要在相信中帶有懷疑，要充分的相信自己的孩子，要知道父母的肯定對孩子建立自信是非常的重要。
培養孩子自信心的作用：
一、自信心是人際交往的`需要
現代社會是資訊社會，地球村正在形成，人與人之間的交往距離正在縮短，而在日趨頻繁的人際交往中，自信心是非常重要的。自信，更容易給人帶來良好的人際交往氛圍和人際交往效果。
二、自信心使人果斷
自信的人勇於承擔責任，不會因為事關重大而優柔寡斷，不會想著逃避不好的結果而瞻前顧後，因而會保持一貫的果斷作風。
三、自信心是心理健康的需要
人都有一種表現自我、獲取認同的本能傾向。自信的人更容易被人認可，從而滿足自己的心理需要。
高三孩子如何增強自信心2
孩子馬上就要大學聯考了，心理壓力一定非常大，如果家長表現得比孩子還要焦慮，孩子會感受得到，那麼他會更緊張和焦慮，影響考試的發揮，所以家長一定也要有好的心態。
孩子馬上要大學聯考了，儘量不要打擊他的自信心，要經常鼓勵他，給他加油打勁，給他自信心，相信自己能行。孩子要大學聯考了，心裡一定有很多煩惱和憂愁，家長要學會傾聽孩子的心裡話，給他建議和鼓勵。
馬上要大學聯考了，每天埋頭苦學不斷提升不少多少分，還會讓學習效率下降，當孩子學累了，要提醒孩子偶爾休息一下，散散步、聽聽歌，放鬆一下自己，學會勞逸結合。
作為家長，想要高三孩子增強自信心，就不要把期望定的太高，孩子馬上就要大學聯考了，他本來壓力就大，如果家長總是給孩子施壓，那麼孩子一定會特別緊張，影響臨場發揮。
心理學研究表明，心理暗示能夠幫助人們提升自信心。作為父母，可以在孩子吃飯時，跟他聊一聊複習的情況。這個時候可以跟孩子說“我感覺你最近的複習狀態特別好”。
如果孩子這幾天複習效果不好，父母可以暗示孩子，表示他這幾天做題思路挺好的，繼續加油。也可以給孩子購買一些具有激勵作用的小飾件，讓孩子不經意看到這些高三孩子也能增強自信心。
我們都知道環境對人的`影響非常大，古代有孟母三遷，今有擇校而學，這都表明了環境的重要性。所以，高三家長要為孩子營造一個適合複習的環境。在孩子複習時，要關閉電視機、儘量不要玩遊戲、刷短視訊。最好是家長能夠跟著一起看書，這樣，孩子複習起來就更有動力，不會分心。
名人名言一直是我們激勵自己的方法，在大學聯考複習過程中，我們也可以用名言名句來幫助孩子找到自信。通過讀名人名言來緩解壓力，同時在語文作文中還能應用上，一舉兩得。
想要高三孩子增強自信心，家長和孩子一起針對各科成績進行深入分析，如果家長可以勝任可協助孩子進行此項工作，如果家長不能勝任，可請教老師或家裡其他有能力的人協助孩子。找出各學科存在的薄弱點進行專攻，每提高一分就會增加信心一分，每搞懂一個環節，就是朝著目標前進了一步。
這就象人都會有的經歷，外出時如果不知道往哪走，怎麼走，就會信心不足，心裡沒底，儘管最終也到達了目的地，但總覺得花費了很長很長的時間。但同樣的路在往回走時，就會覺得路很近了，時間也花的少了，這是因為家的方向在我們看來太清楚不過了。
高三孩子如何增強自信心3
家長怎麼開導高三的厭學孩子
1、變說教為身教。高三學生正處在青春期，所以很多高三孩子都會反感家長的說教。比說教更有力度的是身教。像是家長天天沒有節制的玩電腦，打遊戲，卻要控制孩子玩遊戲，高三學生自然是不會服氣的。家長最重要的就是不要把溫馨的家庭變成說教的課堂，多說不如多做。
2、變否定為肯定。很多家長總是有意無意的用否定句來否定高三學生，或是總是對高三孩子抱著懷疑態度。這樣負能量的標籤，會讓孩子感覺自己不好，孩子是不能犯錯誤的，但是孩子同樣有好的一面，家長要學會看到孩子好的一面，給予孩子肯定，高三孩子會在家長的不斷肯定、表揚中朝著好的一面發展。
3、家長應該明白，不能把自己的期望和願望強加給孩子，有經歷過大學聯考的人都知道，學習不是一件輕鬆的事情，是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學的。多給孩子一些理解和安慰，有你們的支援和鼓勵，孩子會知道他並不是孤單的一個人，成功了有家人一起分享喜悅，即使失敗了還有家人的理解和安慰。
高三孩子厭學的原因
1、學習負擔和壓力過大。現在的高中生，學習壓力和負擔之大是無須諱言的，一個認真的.高中生，每天的學習時間不低於12小時，這種壓力和負擔，對於正處於生理和心理髮育期的高中生來講，確實是不適當的。
2、家長期望值太高。當前的高中學生的家長們無不望子成龍、望女成鳳，對於子女提出不切實際的期望目標，致使不少學生“跳起來也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，難免不灰心氣餒，產生厭學情緒，甚而逃避或放棄。
3、學生缺乏學習的動機學習被動，上課精神不振，毫無參與慾望，自我管理能力極差，即使家長每天花幾個小時督促孩子學習，自始至終奉陪，可孩子仍對學習厭倦，既無效率，也談不上質量。
