懷孕期間，其實不是一定要禁止性生活的。只要避免懷孕前三個月和後三個月，孕中期適量得當的性生活對孕婦和胎兒是有一定好處的。那麼，在這個階段，哪些做愛姿勢可以保護孕婦和胎兒呢？
懷孕期間同房會傷害胎兒嗎懷孕期間同房會傷害胎兒嗎？是不少準媽媽想要了解的疑問，民間流傳過多不一的說法，有人說懷孕期間同房會傷害胎兒，並且容易導致流產或大出血，也有人認為在孕期某些階段適當同房對胎兒是有利無害的，並且對胎兒的成長有好處。而真相是，大部分正常孕婦在懷孕期間同房不會傷害胎兒。只要是身體健康的準爸爸準媽媽，懷孕5-8月期間仍然可以進行正常的性生活。
那麼哪些情況的孕婦，懷孕期間同房會傷害胎兒，因此要避免懷孕期間同房呢?
如若出現以下可能危及準媽媽及胎兒的健康與安全時，那麼儘量不要同房：
1、過去曾有流產的經驗：如果準媽媽過去曾經流產過，那麼醫師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活，直到流產的危險期過去為止。
2、已有流產的威脅存在時：如果準媽媽在性交當時或之後有陰道流血的情形，或有下腹疼痛的現象，應找醫師檢查一下，若有流產的跡象，應暫時停止性生活。
3、準爸爸患有性病：性病的病菌會在性交時傳染給孕婦及胎兒，因此在徹底治癒之前，應禁止性生活。
4、準媽媽陰道發炎：在性交時會將病菌傳染給胎兒，因此在徹底治癒之前，應禁止性生活。
5、胎盤有問題時：如果準媽媽有前置胎盤，或胎盤與子宮連線不緊密時，性交可能會導致流產，應暫時停止性生活，等情況穩定後才可恢復性生活。
準爸媽們可以在孕中期進行適當的性生活，無需整個孕期都禁止同房。有節制的、健康的性生活能增進夫妻感情，對胎兒發育有利。但要注意，孕早期和晚期最好儘量減少同房次數，以免對胎兒造成傷害。
那麼懷孕期間同房的好處是什麼呢？我們一起來看一下：
1、孕期同房增加了預產期媽媽血流裡情緒荷爾蒙與腦下垂體後葉荷爾蒙指數、以及愉快荷爾蒙。那些荷爾蒙能讓母親和胎兒都開心。未來的寶貝會在母親成功達到愉悅時在裡面微笑。孕婦的面板也會變得光澤。
2、孕中期性生活有益於身心健康。妊娠中期的性生活以每週1-2次為宜。妊娠3個月以後，胎盤逐漸形成，妊娠進入穩定期;早孕反應過去了，孕婦的心情開始變得舒暢。由於激素的作用，孕婦的性慾有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩衝外界的刺激，使胎兒得到有效的保護。因此，妊娠中期可適度地進行性生活，這也有益於夫妻恩愛和胎兒的健康發育。此外，丈夫的精液中含有一種精液胞漿素。它具有與青黴素相媲美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護孕妻的陰道。
3、孕晚期適當性愛有助催生。在懷孕後期避免性交的女性當中，29.8%懷孕四十一週都未能生產，這個比率高於懷孕後期積極性交者的6.9%。婦女懷孕四十一週都未能生產，需要藉助人工方法催生。
孕期同房的姿勢懷孕時，準爸媽在享受魚水之歡時，仍然會擔心影響到胎兒的安全，所以，準爸媽在孕期做愛時要儘量輕柔，應儘量避免劇烈的性交及不當的姿勢。因此儘量選擇比較舒服省力的姿勢，同時要考慮腹部免受壓迫，併兼顧性交前愛撫部位的接觸。下列姿勢並非完全適合你，但你可逐一試試，選擇最愜意的一種。
1、準媽媽在上。懷孕時應避免在準媽媽的肚子上施壓，因為一不小心就會危害到媽媽及寶寶的安全。若是準媽媽在上，可以自己控制力道及插入的深淺，這樣比較安全。
2、準爸爸在上。準爸爸必須用手臂撐住自己的力量，切記勿插入過深或衝刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血，或引起子宮收縮。
3、側躺。這是最安全的體位，比較不會壓迫到準媽媽的肚子。兩人可以面對面或面向同一方向，準媽媽將上面一腳抬高，可以放在準爸爸的肩上或枕頭上，這樣準媽媽會比較舒服。
4、側臥床緣。一隻腳貼在床上，另一隻腳垂在床下，用一些物體支撐住，這樣準媽媽不但可以休息，準爸爸也不會插入太深、衝得太快，但準媽媽要注意不要壓到肚子。
5、坐入式。做愛時女方面對面坐在男方雙腿之上(適合腹部不太大的時期)，由於此姿勢男方陰莖插入較深，雙方快感明顯。當腹部變大時，女方可轉過身體用坐姿後入式。
6、由背後進入。準媽媽雙手及膝蓋撐著，準爸爸由後面插入。
7、準媽媽坐在床緣。臀部坐在床緣，雙腳向外張開彎曲，用椅子撐著，上身半躺，用手支撐住;準爸爸在床下跪著，或半蹲、手撐在床上。
除了以上的姿勢體位，任何你覺得舒服的體位都可以，但一定要注意不要壓到胎兒，動作也不要太過猛烈。此外，你要勇於表達自己的感受，哪種姿勢、動作讓你有快感、很舒服，哪種姿勢、動作讓你很不舒服，都要跟你的丈夫講。
小貼士：前3個月，由於有早孕反應，孕婦性慾和性反應受到抑制，加之胎盤還未完全發育成熟，容易發生流產。所以，性生活應比平時少，動作幅度不宜過大。
