很多女性在懷孕以後害怕電腦輻射，因此就趕緊請假“保胎”，但是相關方面的專家認為，在工作時使用電腦的話，電腦輻射確實存在，但並不是使用電腦就會遭受到危害，一般都是到達了一定強度時才會危害健康，因此，準媽媽不需要“談輻射色變”。
相關方面的專家跟我們說，電腦輻射的主要來源是CRT（陰極射線管）顯示器，其內部的高壓電子槍射出高速粒子流形成影象時，會產生低能X射線、靜電場、射頻電子場等電磁輻射。
雖然電腦主機、鍵盤等同樣也會產生一些輻射，但這些輻射一般情況下都是由於工作電路所造成的，輻射強度很低。電腦輻射和電磁汙染是兩個概念，電腦輻射一般只有超過了一定的劑量，才會對人體產生負面效應。
現在這個階段，我國的電磁輻射安全衛生標準限值是低於40微瓦/平方釐米，因此，只要你購買的電腦不是三無產品，那麼就不會出現有害身體健康的問題。
中國疾病預防控制中心輻射防護與核安全研究所研究員跟我們這樣說：“電腦的輻射其實並沒有人們想象中那麼可怕，可能比彩電的輻射還要低。”
在辦公桌前久坐的人，因為使用電腦時間久了，出現頭暈、噁心等症狀，就把罪歸給電腦輻射，事實上，這主要是由於在工作時精神高度集中、壓力太大導致的。
電腦輻射與胎兒畸形是沒有相關聯絡的，但是，電腦輻射的影響會不會有什麼個體差異呢？懷孕期間還能夠繼續使用電腦嗎？
下面這組資料可以解答這些疑問：北京大學生育健康研究所從1991年開始，就在全國範圍內對20xx萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤，到現在，專家們經過系統的視線，還沒有注意到準媽媽使用電腦會對胎兒有什麼不好的影響。
世界衛生組織的專家們也表明了自己的態度：影響準媽媽懷孕過程的因素是很多的，最主要是工作疲勞和過度緊張，使用電腦受到輻射對胎兒造成的影響幾乎是沒有的。
到現在這個階段，還是缺乏權威調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間有著相關的聯絡，準媽媽可以把心放下來了。只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，平時在工作生活中使用電腦是不會對胎兒造成大的影響的。
相關醫院的專家也認為，造成準媽媽流產、胎兒畸形的因素有很多，所以在胎兒出現問題之後，不要把罪歸給電腦。
現在很多的家庭基本上都是生一個孩子，所以準媽媽“有備無患”的想法能夠理解，採取一些保護措施也沒關係。
比方說，在懷孕前3個月，胎兒的耐受能力低，同時比較敏感，這時候準媽媽可以減少電腦作業的時間；使用電腦時，最好離電腦遠一點；每隔1小時左右洗洗臉，保護一下眼睛。這樣都能減少電腦輻射的累積效應，並調節體內熱平衡，把電腦的傷害降低到最低。
防輻射服、防輻射眼鏡等“準媽媽防護裝備”的作用並不是很大，但如果想求得心理上的安全感，在懷孕期間穿穿也是沒有關係的，保持輕鬆、愉快的心情也能促進準媽媽和胎兒的健康。
